Fiecare trebuie să avem câte un tensiometru în casă

De la o vârstă trebuie să fim mult mai atenți la sănătatea noastră. Una dintre probleme care pot apărea este tensiunea arterială. Ea poate crește sau scădea în orice moment, iar efectele  din păcate pot fi fatale asupra vieții.

Cum tehnologia evoluează pe zi ce trece, specialiștii au creat un dispozitiv pentru verificarea tensiunii. Acesta se numește tensiometru digital  și este un aparat ușor de folosit de orice persoană. Singurul lucru pe care este necesar să-l facă persoanele care achiziționează un tensiometru digital este ca, înainte de toate, să citească câteva reguli simple privind poziția corpului și a brațului în timpul măsurării.

Să se așeze într-o poziție confortabilă pe scaun. Să își sprijine brațul ce va fi folosit pentru măsurare pe masă. Să nu încrucișeze picioarele. Să țină tălpile lipite pe podea și spatele drept. Să își poziționeze manșeta pe braț (preferabil...