Cea mai buna băutură de slăbire. Eficienta și naturala din ingrediente la îndemâna oricui.

Si tu poți încerca această rețetă care poate contribui la topirea grasimilor mai ales de pe burtă.

Ai neyde următoarele ingrediente pentru acest preparat :

- 1 banana

- 1  lămâie ?

- ghimbir

- 1 mar

1pahar mare de apa

Cum se face acest preparat? Simplu.

Se spală bine o banană si o lămâie in apa cu bicarbonat.

Se clătește cu apă din abundență.

Se ia coajă de pe banana si se știe zeama de lămâie.

Nu se aruncă coaja ci se folosește in rețeta.

Cojile de banană si de la lămâie se taie cubulețe si se.pun într-o oală..Se toarnă un pahar mare de apa si se fierbe 5 minute.

Banana se taie cuburi, marul de decojeste si se taie cuburi impreuna cu o bucată de ghimbir apoi se pun toate într-un blender. Peste ele se pune zeama de lămâie si apa in care au fiert