Bioritmul corpului uman. Ora când organismul atinge randamentul maxim

img
Imaginea este preluată automat împreună cu articolul de pe LifeInfo Romania

Știai că dacă îți cunoști maximele și minimele din organism, viața ți se va părea mult mai ușoară? Studiind orarul de mai jos, poți afla care este ora când organismul atinge cota minimă sau maximă de randament, când nivelul melatoninei scade și când tensiune și pulsul sunt la cel mai înalt nivel.

Firește, bioritmul nu este același la toată lumea, or aici mai intervine și factorul ereditar. De exemplu, există oameni cărora le este suficient să doarmă 5-6 ore, iar altora nu le ajung nici 10 ore de somn ca să se simtă odihniți.

Articolul Bioritmul corpului uman. Ora când organismul atinge randamentul maxim apare prima dată în LifeInfo.

Despre Ziarul toateBlogurile

ZtB preia, în funcție de categoria la care sunt înscrise blogurile în catalog, articolele bloggerilor membri ai portalului toateBlogurile.ro.

Pentru ca articolele tale să fie publicate aici în mod automat, trebuie să fii membru al portalului și să ai blogul înscris.

Articole recente

Top Bloggeri

Articole Recomandate