Meditând la un element din natură putem crea conexiuni cu frumusețile acesteia, într-o manieră care să reflecte și să ne întărească propriile calități.
O floare reală poate să scoată la iveală floarea spirituală din noi
1. Folosiți o floare reală sau o reproducere ca bază de meditație. Ce însușiri îi atribuiți ca ea să se apropie de perfecțiune pentru voi?
2. Concentrați-vă la floare și nici-un alt gând să vă treacă prin minte.
3. Cum rezonează imaginea pentru voi din punct de vedere simbolic? Cum ar putea aceste calități să se reflecte asupra sinelui vostru?