Carti care sarbatoresc Zilele Internaționale ale Fericirii
În săptămâna 20-26 martie 2023, celebrăm Zilele Internaționale ale Fericirii pe Litera.ro printr-o super campanie. Ni s-au pregătit REDUCERI DE PÂNĂ LA -80% și CARTE CADOU la comenzile peste 169 lei, cu transport gratuit: noutatea "Nu-ți face griji. 48 de lecții pentru reducerea anxietății" de Shunmyo Masuno, autor al bestsellerului vândut în milioane de exemplare Zen. Arta de a trăi simplu - este cartea pe care o PRIMIM CADOU!
Despre cartea cadou:
ÎNVĂŢAŢI SĂ SCĂPAŢI DE STRES, SĂ SCHIMBAŢI MODUL ÎN CARE VĂ FACEŢI GRIJI ŞI SĂ VĂ ÎMBUNĂTĂŢIŢI VIAŢA...
Shunmyo Masuno, călugăr budist Zen şi autor al bestsellerului vândut în milioane de exemplare Zen. Arta de a trăi simplu, vă arată cum să scăpaţi de anxietatea vieţii cotidiene în 48 de lecţii vitale, care dau forţă şi sunt uşor de aplicat.
Cu "Nu-ţi face griji" veţi învăţa:
• Să vă concentraţi pe aici şi acum
• Să vă îmbunătăţiţi cele mai importante relaţii
• Să faceţi un pas înapoi în faţa îngrijorărilor
• Să recâştigaţi controlul asupra gândurilor
• Să învăţaţi modalităţi de a vă accepta aşa cum sunteţi
VEZI CARTEA CADOU "Nu-ti face griji. 48 de lectii
pentru reducerea anxietatii"
Avand din vedere cartea pe care o primim CADOU, am facut o
selectie de cateva volume super-bune si de ajutor in echilibrarea
gandurilor si trairilor noastre, sa ne regasim, pe cat posibil,
linistea. Scopul nostru este sa reusim cu adevarat sa ne linistim,
nu doar sa ne prefacem ca ne-am linistit, iar in interiorul nostru,
sa ne zbatem si sa ne chinuim.
"Totul despre ce mâncăm"
Autor: DK
Există diete perfecte? Trebuie să bem opt pahare de apă pe zi?
Ce este glutenul și de ce îl evită atâta lume? Mass-media prezintă
mereu noi descoperiri și sfaturi de ultimă oră despre ce mâncăm și
ce bem, dar există vreo bază știinţifică pentru toate aceste
informaţii? Cu ilustraţii clare, ușor de înţeles și informaţii
fascinante, Totul despre ce mâncăm explică întregul proces, de la
cum se produce mâncarea până la efectele pe care le are asupra
organismului.
CUMPARA "Totul despre ce mâncăm" de
DK
"Cum să facem faţă persoanelor
toxice"
Autor: Dr. Tim Cantopher
Oamenii care tind să-i pună pe ceilalți pe primul plan sunt
deseori înconjurați de persoane toxice. Unele dintre acestea sunt
atât de obositoare, încât realmente te pot îmbolnăvi. Profitorii,
agresorii, leneșii, vampirii energetici, manipulatorii, lăudăroșii,
narcisiștii, psihopații, dependenții și mulți alții – toți îți pun
sănătatea și starea de bine în pericol dacă nu iei măsuri. Nu
trebuie să crezi că majoritatea oamenilor sunt răi sau că totul se
petrece din vina ta. Poate ai impresia că ceilalți se poartă urât
cu tine pentru că nu ești suficient de bun. Iar atunci te
străduiești și mai mult să le faci tuturor pe plac. Greșit! Ce
trebuie să faci este să privești dincolo de persoanele toxice care
te înconjoară. Pentru a reuși, trebuie să afli ce vrei cu adevărat
și să înțelegi comportamentul oamenilor. Câștigă libertatea de a
face singur alegeri și de a-ți trăi viața!
Tipuri de persoane toxice și cum le identifici
• Persoane periculoase: agresori, sadici și psihopați • Cum să
înțelegi de ce
unele persoane se comportă astfel • Familii toxice, medii
toxice
• Cum te poți apăra • Alege-ți prietenii cu atenție
Dr. Tim Cantopher a studiat la University College London și
University College
Hospital. S-a format ca psihiatru la St James’ Hospital din
Portsmouth și la St George’s Hospital Medical School. Din 1983 este
membru al Colegiului Regal al Psihiatrilor, iar în 1999 a fost ales
în conducerea acestuia.
CUMPARA "Cum să facem faţă persoanelor toxice" de Dr.
Tim Cantopher
"Cuvinte care schimba minti. Cum influentezi
comportamentul celorlalti cu ajutorul limbajului"
Autor: Shelle Rose Charvet
Potrivit lui Shelle Rose Charvet, specialistă internațională
în limbajul de influențare, secretul comunicării este simplu: dacă
vrei ca mesajul tău să ajungă la celălalt și să aibă un impact
asupra lui, trebuie să apelezi la cuvintele și comportamentele
adecvate. În felul acesta, te vei putea înțelege la un nivel
profund cu interlocutorul tău, iar relația dintre voi se va
ameliora în mod miraculos.
Lucrezi și trăiești alături de persoane care sunt greu de
convins și care îți resping ideile automat, fără ca măcar să se
gândească la ele? Ți-ai dori să ai puterea de a-i influența pe cei
din jur fără să-i manipulezi? Ești curios să afli cum îi poți
motiva pe ceilalți, cum îi poți ajuta să ia decizii și cum poți
deveni mai persuasiv în activitatea ta?
Cartea de față, un manual fundamental pentru oricine își
dorește să se exprime eficace și să-i influențeze pe cei din jur,
te va ajuta să depășești barierele în comunicare, să îți dezvolți
cariera sau afacerea și să construiești relații plăcute și
productive, din care toată lumea să aibă de câștigat.
CUMPARA "Cuvinte care schimba minti. Cum influentezi
comportamentul celorlalti cu ajutorul limbajului" de Shelle Rose
Charvet
"Dincolo. Un medic exploreaza ce ne spun experientele
la limita mortii despre viata, moarte si lumea
cealalta"
Autor: Dr. Bruce Greyson
Ce se întâmplă când murim? O zecime din oamenii a căror inimă
se oprește raportează o experiență la limita morții (ELM). Povești
despre lumină, tuneluri și persoane dragi au tot fost spuse – și
contestate – încă din vechime. Dar când pacienții au început să
descrie evenimente pe care nu le putea respinge pur și simplu,
doctorul Bruce Greyson a început investigațiile.
Ca psihiatru fără vreo convingere religioasă, dr. Greyson a
studiat ELM dintr-o perspectivă științifică. În Dincolo, el
împărtășește lecțiile transformatoare pe care le-a învățat în mai
bine de 40 de ani de cercetare.
Datorită formației noastre culturale tindem să vedem moartea
ca pe sfârșitul conștiinței și al existenței – o perspectivă
îngrozitoare, care pe mulți dintre noi ne sperie și ne face
anxioși. Dar dr. Greyson arată cum revelațiile științifice despre
procesul morții pot susține o teorie alternativă. Moartea poate fi
pragul dintre două forme ale conștiinței, prin urmare, nu
sfârșitul, ci o trecere. Această nouă perspectivă asupra morții
poate transforma frica de moarte, care ne domină cultura, într-o
viziune sănătoasă a ei, ca pe încă o piatră de hotar în viața
noastră. Dincolo ne provoacă să reflectăm asupra acestor experiențe
și asupra a ceea ce ne pot învăța ele despre relația dintre creier
și minte, dezvoltându-ne capacitatea de a înțelege ce sunt
conștiința și ființa umană.
„Toți cei care citesc această carte vor fi conduși spre
intuiții pozitive, care vor avea efecte profunde și de durată în
propria viață.“
CUMPARA "Dincolo. Un medic exploreaza ce ne spun
experientele la limita mortii despre viata, moarte si lumea
cealalta" de Dr. Bruce Greyson
"Gandeste ca un astronaut"
Autor: Ozan Varol
Un fost astrofizician dezvăluie obiceiurile, ideile și
strategiile care îți vor permite să faci din ceea ce este aparent
imposibil posibil.
Astrofizica este adesea lăudată ca reprezentând triumful final
al tehnologiei. Dar nu este. Mai degrabă este apogeul unui anume
proces de gândire – o modalitate de imaginare a inimaginabilului și
de rezolvare a nerezolvabilului. Exact același proces de gândire
care i-a permis lui Neil Armstrong să facă acel pas uriaș pentru
omenire este cel care face navetele să călătorească mii de
kilometri prin spațiu și să aterizeze la punct fix și acest lucru
ne aduce mai aproape de colo nizarea altor planete.
Din fericire nu trebuie să fii astronaut ca să gândești ca
unul.
În această carte accesibilă și practică, Ozan Varol dezvăluie
nouă strategii simple din astrofizică pe care le poți folosi pentru
a face propriul „pas uriaș“ în muncă și în viață – fie că este
vorba de obținerea unei slujbe de vis, de relansarea afacerii, de a
învăța un lucru nou sau de a crea un produs revoluționar. Azi, să
gândești ca un astronaut este o necesitate. Cu toții ne confruntăm
cu probleme complexe și necunoscute. Cei care pot să le abordeze –
fără instrucțiuni precise și contracronometru – se bucură de un
avantaj extraordinar.
Gândește ca un astronaut te va inspira să țintești către stele
și te va ajuta să te lansezi cu succes.
CUMPARA "Gandeste ca un astronaut" de Ozan
Varol
"Persoanele hipersensibile"
Autor: Elaine N. Aron
Te simți ușor copleșit de stimuli? Ești repede afectat de
schimbările de dispoziție ale altor oameni? Te sperii ușor? În
timpul perioadelor dificile simți nevoia să te retragi într-un loc
liniștit, izolat? În caz afirmativ, ești o persoană hipersensibilă,
la fel ca un procent de 15–20% dintre oameni. Sensibilitatea este o
trăsătură firească, nu e nimic anormal în asta. Dar e posibil să
nu-ți dai seama de acest lucru, pentru că socie tatea apreciază mai
curând personalitățile sociabile și consideră timiditatea și
sensibilitatea ca pe ceva ce trebuie depășit.
Această carte te va ajuta să îți înțelegi mai bine această
trăsătură de caracter și impactul său asupra vieții tale, a
carierei, a relațiilor și a vieții tale interioare. De asemenea,
sunt prezentate strategii, studii de caz, teste și exerciții care
te vor ajuta în diverse situații cotidiene, cum ar fi disconfortul
social, relațiile de dragoste, provocările de la locul de muncă și
multe altele. O carte esențială dacă ești o persoană hipersensibilă
sau dacă ai o relație cu o astfel de persoană.
CUMPARA "Persoanele hipersensibile" de Elaine N.
Aron
Desigur, acestea sunt doar cateva carti dintr-o multime uriasa pe care le avem la dispozitie pe Litera.ro, depinde foarte mult de fiecare ce isi doreste si ce cauta in acest moment.
In cautarea celor mai bune carti, va inbit sa urmariti si pagina de facebook 100decarti.
