În această perioadă suntem îndemnați să facem ceva ce nu ne vine în mod natural să facem: să stăm departe unii de ceilalți. Ni se solicită să suprimăm impulsul profund uman și anume conexiunea și să nu ne reunim în grupuri. Distanțarea socială ne testează capacitatea umană de cooperare, însă astăzi, tehnologia ne ajută să rămânem în contact, chiar dacă acest mod de comunicare nu înlocuiește în totalitate interacțiunea față în față. Anxietatea pe care o trăim în aceste momente ne învață toleranța incertitudinii și acceptarea faptului că anxietatea este o parte integrantă a experienței umane. Cercetările arată că oamenii tind să supraestimeze cât de rău vor fi afectați de evenimente negative și subestimează cât...