Cum stai cu pregătirea corpului pentru vară? Te-ai apucat încă din Decembrie anul trecut de sală, cu gândul ca până la începutul verii să scapi de colăcelul din dreptul taliei și, cine știe, poate chiar să ți se vadă una-două pătrățele pe abdomen și o venă pe braț. Din păcate, lucrurile nu sunt chiar așa de roz acum, în prag de sezon estival. Așa că ai început să te interesezi despre suplimente culturism, care să grăbească puțin procesul de slăbire.
Ei bine, lumea fitness-ului este plină de anunțuri despre zeci de produse ”magice”, care te ajută să slăbești în trei zile sau care îți cresc mușchii într-o lună cât altele în trei. Ei bine, pe parcursul a mai multor articole îți vom prezenta doar acele suplimente culturism care chiar funcționează. Fără ”pastile minune”, fără ”diete magice”. Doar suplimente naturale, voință și antrenament.
Pentru astăzi ne-am gândit să vorbim despre proteina din zer...
