Sport

  • Specializarea unei grupe musculare. Principiile programelor de specializare 197

    Partea 2: Principiile programelor de specializare    Lucrul principal de care se va tine cont in organizarea programelor de specializare este volumul si frecventa antrenamentelor. Atunci cand o grupa musculara devine prioritara, aceasta trebuie antrenata mai mult.    In general, este recomandabil ca pentru specializare sa nu fie alese mai mult de doua grupe musculare concomitent. Ideal ar fi

    Citește mai departe

  • Rezumat Concurs National 2... 208

       Felicitări tuturor participanţilor naţionalului de la Iaşi, mulţumim şi vă mai aşteptăm pe la noi! de asemeni mulţumim tuturor colaboratorilor şi sponsorilor pentru contribuţia adusă la acest eveniment. Iaşi Darts Club    70 de jucători de darts din toată ţara s-au adunat, weekend-ul trecut, la Iaşi, pentru a participa la primul campionat naţional din acest an. În cadrul concursului au fost organizate două categorii feminin şi masculin.DiGi24      Concursul s-a încheiat cu o dublă victorie a "vânătorilor"! Echipa Alex Stoian/ Vlad

    Citește mai departe

  • Atractanti, Boiles si Pellete... 238

      Atractanti  In apa, inca rece, folosim o cantitate mai mare de atractant. De exemplu, o lingura de anason, coriandru sau scortisoara. Va recomand urmatoarea reteta:  pesmet 20%,  faina de malai 20%,  biscuiti 25%,  srot de floarea soarelui 25%,  canepa prajita si macinata 10%.    Pentru fiecare specie vom folosi aroma (aditivul) corespunzator. Pestii abia treziti mananca mai putin si, de aceea, este necesar sa fim atenti la dozarea nadei. In pescuitul de primavara nu vom folosi mai mult de 2 kg de nada, la aceasta cantitate adaugandu-se cam 200 gr de viermusi. La nadire vom folosi bulgari moi (nada usoara) si, foarte important, vom nadi in acelasi loc. Sper ca am reusit sa dau cateva sfaturi utile celor care vor sa incerce metoda "englezeasca" la o partida de caras, babusca sau crap.Boiles 20% malai  30% gris 

    Citește mai departe

  • Nadirea... 242

    Cam asa ar trebui sa arate locul de pescuit dupa ce naditi!!!   Nadirea este cea mai importanta operatiune in pescuitul unui peste care isi cauta hrana ghidandu-se dupa miros. Puteti sa aveti cele mai "ciumege" scule, boilies-urile de la cele mai renumite firme, daca nu atrageti pestii in zona in care a-ti aruncat carligele cu momeli nu veti avea succes.   Cel mai important aspect al nadirii este ca nada sa ajunga acolo unde

    Citește mai departe

  • Pescuitul la rapitor cu pestisori vii... 240

      Este de departe cea mai respandita metoda de pescuit la rapitori, datorita costurilor reduse si a usurintei de folosire. Principiul este cat se poate de simplu : rapitorii se hranesc cu pestisori vii? Atunci sa le oferim astfel de pestisori, garnisiti bineinteles cu carligele corespunzatoare. Metoda da rezultate atat pt incepatorii aflati la primele capturi, cat si pentru pescarii 'cu pretentii', aflati in cautarea capturilor capitale. Singura conditie este de a adapta montajul si a pestisorul momeala cu talia pestilor cautati. Speciile pe care le vizeaza de aceasta metoda sunt stiuca, salaul, bibanul si somnul. Avantaje: Este simplu de folosit, chiar daca subtilitatile nu lipsesc, ca de altfel la orice metoda. O data montura lansata in apa, nu mai ramane decat sa fie supravegheata. Nu e metoda cea mai eficace de p

    Citește mai departe

  • Painea noastra cea de toate zilele... 229

      Folosirea painii la pescuitul pestilor pasnici nu este o noutate. Multi dintre pescari cunosc si folosesc paine ca nada si/sau momeala in sezonul cald, in special atunci cand momelile de origine vegetala asa zise clasice, (mamaliga, boaba de porumb) nu dau randamentul scontat, sau sunt nepotrivite unui anumit luciu de apa. Dar sunt si destui pescari, mai ales dintre incepatori, care nu cunosc, sau nu cunosc indeajuns de bine modalitatile in care putem folosi aceasta “materie prima” ieftina, si la indemana oricui. Oferta de pe piata este mai mult decat bogata, si intalnim varietati de paine oarecum ciudate pentru romanul obisnuit doar cu cele trei-patru varietati prezente pana nu demult prin brutarii. Painea se poate folosi ca atare,(1) in combinatia unor paste, ca principal ingredient, (2) sub forma de pesmet, (3) sau ca nada, (4).1. Cubul de paine  Paine cea mai buna este cea coapta pe vatra , utiliz

    Citește mai departe

  • Nade folosite in ape curgatoare / satatoare... 237

    Nade folosite in ape curgatoare Compozitia nadei Cum se nadeste Nada pentru: Pamant lutos, tarate, miez de paine, mamaliga, balega de cal, toate bine framantate. ...

    Citește mai departe

  • Pescar incepator - Feeder pentru viermusi (SPOD)... 240

      De obicei nădirea dinaintea partidei de pescuit se face cu bulgari compuşi din momeală amestecată cu argilă, cam de mărimea unei mingi de tenis. Aruncarea acestor bulgari nu pune nici o problemă, fie că îi aruncăm cu mâna fie cu praştia. Sunt suficient de grei, iar zgomotul căderii este de multe ori benefic partidei de pescuit, atrăgând peştii.  Sunt însă situaţii în care vrem să nădim cu viermuşi, râme etc., fără a face prea mult zgomot, când pescuim la plătică, babuşcă, peşti sperioşi în general, în lacuri, canale. Neputând folosi bulgării, apare problema aruncării nadei, datorită greutăţii mici a acesteia.   Pentru astfel de situaţii a apărut SPOD-ul.

    Citește mai departe

  • Parfum pentru crap - arome şi dipuri... 228

      Unul dintre misterele cu care pescarul de crap se întâlneşte înainte sau după pregătirea boiliesurilor este alegerea aromei. Intrebările cele mai frecvente pe care le-am auzit de la prieteni m-au determinat să notez câteva idei despre aceste "ingrediente", care par mai greu de realizat, datorită lipsei unor informaţii fundamentale, începând de la producători.  Inainte de toate, trebuie spus că aroma reprezintă "eticheta" boiliesurilor, iar meritele sale sunt de a creşte nivelul atractiv al nadei, fără a-i modifica valorile alimentare. De fapt, nici până astăzi nu este sigur dacă peştele poate să recunoască o anumită aromă, dar e cert că recunoaşte un anumit tip de hrană printr-o aromă.   Folosirea corectă a aromelor nu este deloc uşoară, pentru că poate influenţa capacitatea de atractie a boiliesurilor, compromiţând sau îmbunătăţind partida noastră de pescuit. Dintre toate întrebările despre arome, sunt câteva ale căror răspunsuri sunt numa

    Citește mai departe

  • Specializarea unei grupe musculare... 191

       La un moment dat, aproape orice persoana care face sala de ceva timp, ajunge  la concluzia ca una sau cateva grupe musculare raman in urma in dezvoltare si nu cresc in acelasi tempou ca si restul muschilor. Cauzele acestui factor pot fi specificul genetic individual sau exercitiile selectate pana in acel moment, care au actionat mai putin asupra grupei de muschi ramase in urma solicitand mai

    Citește mai departe
© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile