Nervul sciatic este cel mai mare dintre toți nervii din corpul nostru. Începând din zona plexului lombo-sacral, nervurile sale trec prin întregul picior, asigurându-i inervația. Din acest motiv, afectarea nervului sciatic provoacă o durere infernală și disconfort sever. Și, în unele cazuri, această durere duce chiar și pierderea capacității de lucru pentru o perioadă de […]

The post 2 exerciții pentru a scăpa de durere. Foarte eficiente! appeared first on Jurnalista.net.