Ardem caloriile - cu putina ambitie si putin ajutor

Sigur ca da, toti vrem asta! Sa ardem caloriile consumate in plus, sa fim fit, tonifiati si, bineinteles, sanatosi!

Dupa toate cadourile pentru Sarbatorile de iarna, a venit momentul sa ne facem (sau sa facem) un cadou foarte util si apreciat, ceva ce sa ne ajute sa ardem caloriile, sa depunem efort chiar acasa, ceea ce ne va face sa ne simtim bine si foarte mandri de noi insine!

Cu siguranta in ultima luna nu am stat prea bine cu ambitia si sportul, ambitia s-a dat la o parte in perioada Sarbatorilor de iarna, iar sportul a fost si el plecat in vacanta! ?

Dar in sfarsit, gata, trebuie sa incepem din timp pregatirea pentru sezonul de vara - adica de acuma chiar!

Daca locuim in apartament la bloc, suntem nevoiti sa avem grija cu zgomotul, sa nu deranjam vecinii!

Asa cu nu merge saritul corzii, si nici un fel de sarituri nu sunt indicate.

Prin urmare, am sa va reco...