Din cauza înaintării în vârstă, experimentăm tot felul de probleme de sănătate, iar asta ne poate afecta foarte mult stilul de viață. Pentru a preveni sau trata afecțiunile menționate anterior, ai nevoie de un singur aliment, sfecla! Această plantă este des folosită de către europeni, putând fi adăugată la salate sau se poate consuma chiar […]