Nucile aduc o serie de beneficii organismului datorită numărului mare de substanțe nutritive pe care le conțin. Ajută la reducerea stresului și a inflamațiilor apărute în urma dezechilibrului dintre antioxidanți și radicalii liberi. Ajută la scăderea glicemiei și reduc riscul de apariție a diabetului, previn afecțiunile cardiovasculare, mențin o bună funcționare a vaselor de sânge, […]