Ce să consumi după mese festive pentru a reveni rapid la forma dorită

Postat în Mass Media
la 02-01-2025 11:11
41 vizualizări

Imaginea este preluată automat împreună cu articolul de pe Jurnalista.net

Sărbătorile de iarnă aduc, de obicei, mese îmbelșugate și preparate greu digerabile, pline de calorii. Astfel, după câteva petreceri de Crăciun și Anul Nou, este posibil să te trezești cu câteva kilograme în plus, iar energia ta să fie în scădere. Însă, poți să revii rapid la starea ta normală cu câteva ajustări simple în […]