Ce Se Întâmplă La 4 Ore După Ce Ai Mâncat O Mână De Nuci

Postat în Mass Media
la 18-08-2023 21:41
137 vizualizări

Nucile au fost încă din timpuri străvechi asociate cu intelectualii, deoarece forma lor seamănă cu cea a creierului. Bogate în acizi grași omega-3 și omega-6, mangan, cupru, zinc, fosfor, magneziu, fier, tanin și vitamina B6, nucile pot reduce riscul de boli cardiace cu până la 30%. Nucile sunt un snack delicios și consistent. Sunt și […]