„Te deranjează durerea la articulațiile picioarelor? Ce trebuie să faci în astfel de cazuri și la ce medic să te adresezi pentru ajutor medical?” – acestea sunt întrebările principale care apar atunci când o persoană se confruntă cu o astfel de problemă în viața sa.

Cauzele apariției durerii la articulațiile picioarelor

Conform datelor statistice, majoritatea persoanelor cu vârsta de peste 40 de ani resimt frecvent dureri la articulații. Cauzele durerii la articulații pot fi variate. Printre acestea se numără:

Leziuni, utilizare excesivă sau afecțiuni care provoacă inflamația oricărei oase, ligamente sau tendoane ale piciorului, care pot provoca durere la nivelul acestuia. Artrita este o cauză frecventă a durerii la picioare. Leziunile nervoase ale piciorului pot provoca dureri intense, senzație de arsură, amorțeală sau furnicături (neuropatie periferică). Crema pentru dureri articulare.

Câteva cauze frecvente ale durerii la picioare includ:

• Tendinita achileană
• Ruptura tendonului ahilian
• Fractura de compunere
• Spițele osoase
• Piciorul rupt
• Degetul rupt
• Bursita
• Bursita (inflamația articulațiilor)
• Callosități și bătături
• Neuropatia diabetică (deteriorarea nervilor cauzată de diabet)
• Picior plat
• Guta (artrită asociată cu excesul de acid uric)
• Deformarea Haglund
• Pantofii cu toc înalt sau incălțămintea care nu se potrivește bine
• Unghii încarnate
• Metatarsalgia
• Neuroma Morton
• Osteoartrita (boală care provoacă distrugerea articulațiilor)
• Osteomielita (infecție osoasă)
• Boala Paget a oaselor
• Neuropatia periferică
• Fasciita plantară
• Verucile plantare
• Artrita psoriazică
• Boala Raynaud
• Artrita reactivă
• Bursita retrocalcaneană
• Artrita reumatoidă (boală inflamatorie a articulațiilor)
• Artrita septicică
• Fracturi de stres
• Sindromul canalului tarsian
• Tendinita
• Tumori

Este important să acordăm atenție condițiilor de muncă ale persoanei, deoarece în multe cazuri, apariția durerii la articulații este favorizată de muncă în condiții umede, în frig etc.

Durerea la articulațiile picioarelor care apare fără o cauză obiectivă se numește „artralgie”. Aceasta poate apărea ca urmare a unor boli reumatice, infecțioase, autoimune, neurologice și alte cauze.

În mod separat, merită menționată artralgia medicamentoasă, care se referă la afecțiuni temporare dureroase. Artralgia medicamentoasă se manifestă, de asemenea, prin durere severă la picioare, dar apare din cauza administrării anumitor medicamente:

• Antibiotice
• Tranchilizante
• Și alte grupuri de medicamente.

Aceste complicații apar frecvent atunci când se utilizează medicamentele menționate mai sus în doze mari.

Totuși, pentru a identifica cauzele durerii la articulațiile picioarelor, pentru a pune un diagnostic corect și a efectua cercetările necesare de laborator, este necesar să te adresezi unui ortoped – traumatolog. Determinarea autonomă a tacticii de tratament pentru durerea la articulații în fiecare caz în parte este imposibilă, deoarece cauzele bolilor articulațiilor membrelor inferioare care provoacă durerea sunt foarte diverse și necesită o terapie complexă și specializată care să vizeze eliminarea cauzelor care au dus la apariția bolii. Nu amâna vizita la ortoped – traumatolog la primele semne de boală, deoarece acest lucru va ajuta la tratamentul în timp util și la evitarea deformărilor ireversibile severe. 

De ce să te adresezi medicului atunci când apare durerea la picioare?

Înțelege că tratamentele și măsurile de reabilitare pentru durerea la articulațiile membrelor inferioare sunt activități care necesită implicarea unui ortoped – traumatolog experimentat, deoarece anumite boli pot progresa rapid și, în cazul în care nu se acordă ajutor medical la timp, pot să nu doar deranjeze persoana, dar și să îi limiteze posibilitatea de a trăi în mod normal și chiar să o priveze de capacitatea de a se mișca.

Ce poate face un ortoped – traumatolog la consultație?

În primul rând, atunci când te adresezi unui ortoped – traumatolog, acesta va stabili rapid cauzele durerii la articulații, va pune un diagnostic corect, va prescrie un tratament specializat care vizează eliminarea cauzei de bază, îți va explica posibilele consecințe ale bolii și etapele luptei cu aceasta, oferindu-ți recomandări utile pentru recuperarea corpului. Astfel, ajutorul unui ortoped – traumatolog este o alegere corectă atunci când apare durerea la articulații. Nu recomandăm auto-tratamentul, deoarece acesta poate duce la complicații care sunt mult mai greu de tratat decât boala primară.

La consultație, ortopedul – traumatolog va asculta plângerile pacientului, va efectua palparea (examinarea articulațiilor afectate, în timpul căreia medicul apasă cu degetele pe zona afectată), va prescrie teste suplimentare: ecografie, RMN, artroscopie și alte teste de laborator pentru a pune un diagnostic corect și a prescrie un tratament eficient.

Ortopedul – traumatolog va întocmi un plan de tratament, va informa pacientul despre etapele terapiei. De asemenea, este de menționat că tratamentul articulațiilor include administrarea diferitelor medicamente: antiinflamatoare, antibiotice, condroprotectori sau medicamente hormonale. Practic tuturor pacienților li se prescrie gimnastică medicală și măsuri fizioterapeutice. În cazuri avansate, se efectuează intervenții chirurgicale pentru protezare (de exemplu, endoprotezare a articulațiilor etc.).

Recomandări generale pentru prevenirea bolilor articulare de la ortoped – traumatolog

• Ai grijă de alimentația ta. Mănâncă mai multe alimente sănătoase, bogate în vitamine și minerale. Renunță la produsele care conțin mulți conservanți.
• Mișcă articulațiile mai des.
• Fă exerciții gimnastice, înscrie-te la masaj, înot sau aerobica.
• Renunță la obiceiurile nesănătoase: cafea și ceaiuri tari, alcool, fumat.
• Evită încărcătura excesivă.
• Nu sta pe suprafețe dure sau reci, deoarece acest lucru afectează negativ nervul sciatic. Pune o pernă moale pe scaunele tari.

Se poate preveni durerea la picioare?

Poți preveni întinderile și leziunile prin încălzirea corespunzătoare înainte de antrenamente și răcirea și întinderea ulterioară. Crește activitatea fizică treptat și nu te supraîncărca.

O idee bună este să înlocuiești încălțămintea uzată și să porți încălțăminte care se potrivește pentru activitățile pe care le practici.

Grija pentru sănătatea ta generală – somn suficient, consum adecvat de apă, exerciții fizice regulate, renunțarea la fumat, menținerea unei greutăți sănătoase – te poate ajuta, de asemenea.

Și, în final, dacă apare durerea la articulații? Nu pierde timp, consultă un specialist la timp, deoarece acest lucru va ajuta la încetinirea dezvoltării bolii, la eliminarea durerii și la tratarea eficientă.