Vrei sa traiesti 80 de ani sau chiar mai mult? Atunci vei avea sanse reale sa-ti indeplinesti aceasta dorinta daca te vei muta in Italia care a fost declarata tara cu cei mai sanatosi oameni din lume, potrivit Bloomberg Global Health Index.
Bloomberg scrie ca in ciuda faptului ca tara lor se confrunta cu dificultati economice, italienii au o inima si o minte multa mai sanatoasa decat a americanilor, canadienilor sau a englezilor. „Cizma” are un excedent de medici iar dieta locala este bazata pe fructe si legume proaspete, carne slaba, peste, cereale, nuci si seminte, ulei de masline, și bine-nteles vin rosu. Mai multe studii au asociat dieta mediteraneana cu...