Soarele este bun dar, cu masura ...Acest aspect il stiam de mult dar tin sa il reamintesc si persoanelor care vor merge la mare in perioada urmatoare. Personal, am fost salvat de un spray cu protectie 20 si o crema de 50.Anul acesta am avut parte de o vacanta speciala atat din punct de vedere al activitatilor si locurilor vizitate cat si din punct de vedere al regimului alimentar.In concluzie astazi vreau sa vorbesc despre situatia frecventa a persoanei care ajunge pe litoral si are parte de o indigestie sau o intoxicatie alimentara slaba.Alimentele care pot fi consumate intr-o astfel de situatie sunt putine la numar si nu le poti gasi la orice pas gatite. La urma urmei, daca tot esti in vacanta ultimul lucru care ti-l doresti este sa gatesti intr-o caldura infernala.Lista alimentelor care ai voie sa le consumi este urmatoarea:- ceai de menta, cafea neagra slaba (CU ZAHARINA), afine-sirop fara zahar, ceai-branza de vaci, telemea, cas-supa de legume strecurate, cu paste fainoase- paine ...