Tristețea ne cuprinde pe fiecare dintre noi cu sau fără motiv, dar este atât de important să o vindecăm, fiindcă ne poate îmbolnăvi

Tristețea ne cuprinde pe fiecare dintre noi cu sau fără motiv, fără să înțelegem de ce uneori. Este atât de important să o vindecăm, fiindcă ne poate îmbolnăvi, iar actrița mexicană Salma Hayek ne învață cum să o vindecăm. Diva, în vârstă de 57 de ani, spune că dansul o vindecă de orice rău. Iată alte sfaturi foarte utile pe care vi le enumerăm mai jos. 

Ființele umane pot să se elibereze de povara emoțională cu ajutorul cântecelor. De aceea, când suntem abătuți, melodiile triste și lente nu fac bine. Încercați să ascultați cântece mai mișcate care să vă motiveze.