Nevoia de a fi ascultat si de a comunica cu cineva este deseori neinteleasa de cei din jur si astfel multe persoane incep sa se inchida in sine pentru ca nu gasesc un confident de incredere caruia sa i se destainuie. Este important sa fim atenti la cei dragi din jurul nostru pentru ca deseori cuvintele nespuse de ei pot fi semne de intrebare pentru tine si pot ascunde probleme destul de grave cu care se confrunta.

Este important ca orice persoana care nu gaseste pe cineva care sa il asculte atunci cand are nevoie sau care nu are incredere in cei din jur cu privire la anumite aspecte sa caute ajutor de specialitate. A discuta despre ceea ce te macina si ceea ce nu te lasa sa dormi nu este o rusine, ci o necesitate. Cu cat cauti mai repede ajutor cu atat problemele se diminueaza si le poti privi dintr-o alta perspectiva. Nu este un capat de tara atunci cand te simti intr-un anumit fel si sa nu crezi niciodata ca nimeni nu te poate intelege. Exista mereu cineva si cand vorbim ...