Reduce aportul de calorii aproape de minimumul vital (700-750), lucru pentru care este necesara o supraveghere medicala atenta, mai ales daca dieta este urmata mai mult de o luna. Totusi, acesta este un regim relativ sanatos si echilibrat. Foarte important: cantariti cu atentie alimentele pe care le consumati. Cele 5 elemente de baza: ceai, pui,

The post Dieta de slabire a celor 900 de calorii appeared first on Hacked by Ashura.