Din categoria dietelor asociate, acest regim alimentar a fost conceput in 1998 de medicul spaniol Andres Rodriguez Alarcon. Pe langa disocierea alimentelor, el stabileste si un anumit control al caloriilor (intre 2.000 si 2.500). Regimul este usor dezechilibrat in prima faza, dar se compenseaza in cea de-a doua.Cele 5 elemente de baza: oua, sunca / muschi, peste, ulei, sparanghel Durata:minimum, o luna; maximum – cat este nevoie Kilograme pierdute: de la 1 la 2 pe saptamana (Contra)indicatii: este interzisa peste 45 de ani Structura dietei Are doua etape. In prima sunt interzise grasimile si hidratii de carbon (dulciurile) – care

The post Dieta de slabit definitiva appeared first on Slabire - metode si Cure de slabire, cura slabire rapida si fara efort, slabire de durata,