Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

  • Postat în Life
  • la 26-02-2019 09:51
  • 71 vizualizări
Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare
Imaginea este preluată automat împreună cu articolul de pe naturisti
Nu trebuie să-ţi mai explicăm de ce nu este bine să consumi alimente picante înainte de culcare şi ce efect au acestea asupra digestiei în momentul în care mergi la somn. Alimentele pline de grăsimi şi cele picante nu fac … HAS_LINK_BACK