Motivul pentru care nu ar mai trebui să îți pui lapte în cafea niciodată
De ce nu ar mai trebui să îți pui lapte în cafea niciodată? Potrivit cercetărilor, consumul de cafea cu lapte poate diminua absorbția antioxidanților din cafea, în special a acidului clorogenic, reducând astfel beneficiile acestora pentru sănătate. Însă, adăugarea laptelui în cafea este o preferință personală și există beneficii pentru ambii compuși. Cu toate acestea, există […]