O viata sanatoasa inseamna aer curat, mancare naturala si foarte multa miscare.
Un stil de viata sanatos poate fi mentinut atat de catre persoanele tinere si dinamice, cat si de seniorii cu varste cuprinse intre 60 si 80 de ani, chiar daca acestia se deplaseaza cu dificultate sau diverse probleme de sanatate.
Miscarea nu inseamna neaparat sa iesim in natura sau sa mergem pana la supermarketul din colt. In cazul persoanelor in varsta se pot folosi diverse aparate de fitness medicinal, iar unul dintre produsele recomandate este si bicicleta portabila Vitarid – r, ce poate fi instalata cu usurinta in absolut orice apartament, indiferent daca aceste este de mici dimensiuni.
Vitarid – r este unul dintre modelele de bicicletele de fitness mecanice dedicate persoanelor cu varste de peste 60 de ani ce se deplaseaza cu dificultate, si poate fi instalata oriunde avem putin spatiu liber.
Este un aparat original, ce ne ofera o gama complexa de miscari si antreneaza mai multe grupuri de muschi de la maini sau de la picioare.
Produsul face parte din gama de biciclete stationare ce permite efectuarea de exercitii pentru persoanele ce stau comod pe canapea.
Utilizarea acesteia este simpla. Este suficient sa luam loc pe canapea sau pe fotoliu, sa ajustam inaltimea bicicletei si nivelul de rezistenta al mecanismului si sa trecem la pedalat.
Mai multe produse din gama fitness medicinal poate fi regasita pe site-ul acesta de reduceri si ne ofera posibilitatea de a alege dintre o gama variata de aparate.
Cu ajutorul acestei biciclete medicinale se reduce senzatia de intepenire a membrelor, se sporeste cantitatea de energie zilnica iar psihicul va deveni mai puternic.
In plus ne vom simti mai tineri si intr-o forma fizica excelenta, lucru ce isi va pune amprenta in mod pozitiv asupra vietii cotidiene.
Miscarea inseamna mai putine probleme de sanatate. Astfel, se reduc semnificativ riscurile aparitiei infarctului, producerii de accidente vasculare si riscul aparitiei diabetului.
In afara antrenamentului diferitelor grupe musculare Vitarid – r ne ofera posibilitatea de a efectua numeroase exercitii cardio, insanatosind astfel tot sistemul cardio vascular.
Capacitatea pulmonara este de asemenea supusa unui antrenament intens, iar utilizarea aparatului imbunatateste volumul pulmonar si ne permite o respiratie adanca, oxigenand plamanii si crescand cantitatea de aer ingerata.
Sedentarismul duce la cresterea in greutate, dar utilizarea zilnica a bicicletei ajuta la pierderea rapida a surplusului acumulat, iar arderea caloriilor se face intr-un ritm de patru ori mai rapid decat in cazul unor plimbari.
Bicicleta este si foarte usor de transportat, deoarece este pliabila, compacta, si are o greutate de numai 4 kilograme.
Displayul digital ne ajuta sa monitorizam detalii precum numarul de calorii pe care l-am consumat in ”calatoria”noastra, distanta parcursa, numarul de pedalari si timpul pe care l-am petrecut utilizand bicicleta.