Indiferent ca lucrezi de acasa sau de la birou (desi am zice ca lucratul de acasa iti poate afecta postura cel mai mult, mai ales daca nu ai un birou amenajat corect, ci doar unul improvizat), postura pe care o adopti la calculator sau laptop este foarte importanta. Numarul mare de ore petrecut pe scaun, intr-o pozitie incorecta iti poate afecta nu doar sanatatea spatelui, ci si a ochilor, in cazul in care stai foarte aproape de un ecran. Articolul de mai jos este unul dedicat sanatatii tale, in care vorbim despre pozitia corecta la calculator si te invitam sa il parcurgi si, cel mai important, sa reusesti sa adopti macar o parte dintre sfaturi.