Menta este una dintre ierburile de leac des utilizate
inca in antichitate, iar uleiul esential extras din planta
constituie un remediu clasic si relativ ieftin, apreciat atat de
tineri cat si de batrani – cui nu-I place aroma invioratoare a
mentei?
Uleiul esential de menta este bogat in menthol si
menthane, compusi care ii dau acea “caldura”. Aceasta “caldura”se
traduce pe piele intr-o senzatie de racoare extrem de placuta,
uleiul de menta fiind un ulei anti-inflamator.
Uleiul esential de menta are multiple intrebuintari,
iata mai jos doar cateva dintre ele:
1. Extra-energie – atunci cand te
simti obosit si extenuat, dar mai ai ceva de facut, cere ajutorul
mentei: difuzeaza ulei esential de menta in lampa de aromoterapie
sau in difuzorul electric. Te va energiza imediat, si iti vei putea
finaliza cu succes sarcinile. Aplica cateva picaturi pe un disc de
bumbac pe care il plasezi in masina, langa gurile de ventilatie, si
vei fi un sofer alert si energic.
2. Concentrare – pe langa energie,
uleiul esential de menta te ajuta si sa te concentrezi. Fie prin
difuzare in camera, fie prin inhalarea din sticluta sau – metoda
mea preferata – cu ajutorul unui roll-on aromoterapeutic, cu ulei
essential de menta – aplici pe punctele de puls, uleiul intra in
piele, apoi in fluxul sangvin, si isi face treaba minunat. Si in
plus vei mirosi senzational, si te vei simti la fel.
J
3. Dureri de cap – desi nu este
foarte cunoscut acest remediu, uleiul esential de menta face minuni
in cazul durerilor de cap. Maseaza pe tample si in spatele gatului
un amestec de ulei esential de menta intr-un ulei purtator (jojoba,
samburi de struguri, cocos, masline….orice ulei preferi), pentru
a-ti usura migrena. Sau daca ai un roll-on de care vorbeam mai sus,
aplica pe aceste puncte, si apoi maseaza-te usor.
4. Probleme cu digestia – daca ti-e
greata, sau esti balonat, adauga ulei de menta unui ulei purtator
si maseaza-te pe burtica.
5. Raceala si gripa – maseaza-te pe
piept cu ulei de menta intr-un ulei purtator. Sau roaga-ti
partenerul sa-ti faca o frectie cu acest amestec. Te va racori, dar
in acelasi timp va grabi vindecarea.
6. Febra musculara – un masaj cu un
ulei in care ai adaugat ulei esential de menta va ajuta la
decontractarea muschilor durerosi.
7. In produsele de curatenie facute
in casa. Va dezinfecta suprafetele, si va lasa un miros proaspat si
natural in casa.
La final, iata doua retete care contin ulei
esential de menta:
- ENERGIE! - amestec pentru lampa de
aromoterapie:
4 picaturi de ulei esential de menta
4 picaturi de ulei esential de portocala dulce.....si vei
simti energia :)
'
- FRESH MOOD - ulei de masaj
50 ml ulei purtator (cum ar fi uleiul de migdale dulci)
4 picaturi ulei de menta
4 picaturi ulei de geraniu
10 picaturi ulei de rozmarin.
Amestecati uleiurile esentiale, apoi adaugati uleiul purtator.
Agitati bine. Folositi-l pentru un masaj energizant, sau ca ulei de
corp, dupa baie.
Incercati unul sau mai multe remedii cu uleiul esential de
menta, va garantez ca va veti indragosti si voi de el!
Va las, pana data viitoare,
Iubiti-va pe voi, si iubiti miresmele
naturii!
Sursa foto
Sursa foto
Sursa foto
