Printre miliardele de neuroni neuroni ce conviețuiesc în
computerul sofisticat din capul nostru, există și o
categorie ce au fost numiți neuroni oglindă despre care, la
început, se credea că au rol doar în imitare și învățarea prin
imitare (în cazul bebelușilor).
Cercetările din ultimii ani din neuroștiințe au arătat că
acești neuroni oglindă nu au rol doar în învățare ci ne
oferă în același timp capacitatea de a empatiza, de a "ne
pune în papucii celuilalt".
Mergând pe firul descoperirilor și implicațiilor,
cercetătorul Vilayanur S. Ramachandran spune că apariția, în urmă
cu aproximativ 100.000 de ani, a unui sistem de neuroni atât de
sofisticat, a permis oamenilor să emuleze și să imite acțiunile
semenilor, ceea ce a dus la o răspândire rapidă a abilităților
unice ființelor umane, descoperite accidental, de altfel, de
câte un membru al grupului: folosirea uneltelor, folosirea focului
și a adăposturilor, apariția limbajului și a abilității de a citi
mintea cuiva și, astfel, de a-i interpreta comportamentul.
"...De foarte mult timp oamenii au privit științele
reale și cele umane în mod distinct. C.P. Snow vorbea de două
culturi: științele exacte pe de o parte, cele umane pe de alta și
că niciodată cele două nu se vor întâlni. Eu spun că sistemul de
neuroni oglindă stă la baza unei interfețe, permițându-ne să ne
gândim din nou la probleme cum ar fi conștiința, reprezentarea
eu-ului, ce ne separă pe noi de alte ființe umane, ce ne
permite să empatizăm cu alte ființe umane, și chiar lucruri cum ar
fi apariția culturii și civilizației și unicitatea ființelor
umane." (Vilayanur S.
Ramachandran)
Vilayanur S. Ramachandran este directorul Centrului pentru
Creier și Cogniție, profesor în cadrul Departamentului de
Psihologie de la Universitatea California din San Diego, profesor
de biologie la Institutul Salk și membru onorific pe viață al
Institutului Regal din Londra. În 2011, revista Time l-a inclus în
lista „celor mai influenți 100 de oameni din lume“. Este autorul
cărților "Ce ne spune creierul", "Un scurt tur al conștiinței
umane", "Enciclopedia creierului uman", "Enciclopedia
comportamentelor umane", "Fantomele din creier" și altele - doar
prima fiind tradusă în limba română.
Pentru mine, pe lângă toate informațiile enumerate mai sus,
sunt importante și numeroasele studii care arată că un om care
are acești neuroni insuficient dezvoltați, afectați sau
nefuncționali nu este capabil să simtă durerea cuiva (în întregime
sau deloc) și, astfel, îi poate face rău fără să fie
conștient că îi face rău (!).
În caz că nu se zărește consecința, aceasta este că
psihopații - nefiind conștienți de ceea ce provoacă - nu sunt în
întregime "vinovați" de impulsurile pe care le manifestă - lucru
despre care se vorbește și în documentarul pe care l-am recomandat
atâtea ori: "Creierul" realizat de cercetătorul în
neuroștiințe David Eagleman (link) și în materialul video pe
care l-am dat mai departe aici-link.
Pentru cei care doresc să devină mai informați și mai
conștienți de capacitățile creierului lor, recomand discursul TED
de mai jos al lui Vilayanur Ramachandran. El explică pe scurt și pe
înțelesul tuturor studiile care l-au condus spre concluziile
enumerate la începutul articolului. Vizinare plăcută și.. cu
folos.
"Suntem extraordinare creaturi sociale.
Supraviețuirea noastră depinde de ințelegerea acțiunilor, a
intențiilor și a emoțiilor celorlalți. Iar neuronii oglindă ne
îngăduie să pricepem intențiile altora nu prin înțelegere
conceptuală, ci prin simulare directă. Prin A SIMȚI, nu prin A
GÂNDI" - spune Giacomo Rizzolatti cercetător la
Universitatea din Parma.
Cum spuneam și în titlu, recomand astăzi și un test care
măsoară coeficientul de empatie - a fost numit Empathy
Quotient (EQ) - testul poate fi făcut online AICI-link,
îmi pare rău că nu are o variantă în limba română (însă puteți
apela la cineva care să vă traducă atunci când îl faceți).
Pentru cei interesați, menționez că există studii care arată
că autismul ar putea fi explicat de existența unor deficiențe ale
acestor neuroni oglindă. Am găsit o conferință aici: partea I
(link) și aici partea a II-a (link).
***
REMINDER 1:Te invit într-un
loc de basm, într-o atmosferă de la suflet la suflet,
într-o tabără cu un format unic, să
regăsimBucuria de A FI. Va fi
o EXPERIENȚĂ care îți va schimba perspectiva
și-ți va reda echilibrul.
Într-un mod relaxat, "de vară", vom discuta despre
experiențe concrete de viață și transformarea interioară
autentică. Vom face o mulțime de exerciții și
chestii faine despre care am amintit în
descriere, dar am pregătit și multe
surprize. Se va desfășura în perioada 23 -
27 august. Detaliile organizatorice se găsesc pe
pagina taberei AICI-link. Te aștept cu drag
?
REMINDER 2:Dacă ești un fan al
dezvoltării personale și vrei să-ți transformi pasiunea într-o
carieră în domeniu, hai la cursul de Consilier pentru
Dezvoltare Personală! Când: 20, 21, 22 august.
Cum: online pe Zoom. Vei primi o mulțime de
tehnici de lucru, exemple concrete, studii de caz utile, un suport
de curs consistent*, fișe de lucru/exerciții și un certificat
care-ți permite deschiderea unui cabinet.
Pentru detalii click AICI-LINK. Te aștept cu drag
?
***
Articole recomandate: Viețile secrete ale creierului/ Ca
să-ți poți găsi pacea minții, Mintea - prieten sau dusman?
și De ce unii oameni sunt mai altruiști? Ce spun
studiile.
Cărți pe care le recomand:
- "Ce ne spune creierul" -V.S. Ramachandran- comandă online
aici-link sau aici-link;- "Creierul. Povestea noastră" -David Eagleman- comandă online aici-link;
- "Incognito. Viețile secrete ale creierului" -David Eagleman- comandă online aici-link;
- "Creierul se transformă" -Norman Doige- comandă online aici-link;
- "Creierul vindecător. Miracolul neuroplasticității" -Norman Doige- comandă online aici-link;
- "Secretele creierului uman" -S. Aamodt, S. Wang- comandă online aici-link;
- "De cât de mult creier avem cu adevărat nevoie?" -A. Willett, J. Barnett- comandă online aici-link;
- "Creierul copilului tău" -Daniel Siegel, Tina Payne Bryson- comandă online aici-link;
- "Creierul adolescentului" -Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt- comandă online aici-link;
- "Mintea. O călătorie spre centrul ființei umane" -Daniel Siegel- comandă online aici-link.
Iată și o aplicație special creată pentru
dezvoltarea creierului:
- Gamesforthebain (Jocuri pentru creier) - link – website cu
aplicatii gratuite;***
Dacă ești pentru prima dată în acest spațiu virtual, îți urez
bun venit! Este un blog ce oferă informații din sfera dezvoltării
personale și alte materiale ce ne ajută să înțelegem mai bine
natura umană și realitatea. Poți căuta un subiect care să-ți
placă folosind lista cuvintelor cheie din coloana din dreapta.
Abonează-te la newsletter și vei primi pe mail articole,
recomandări de filme, dar și alte materiale care nu apar pe blog.
Te mai aștept
cu drag ?
