Sări la conținut
Edu 144

„Urs, leu sau lup. Cronotipul personal și felul în care somnul îți influențează viața” – o carte care ar putea să-ți readucă plăcerea somnului

„Urs, Leu sau Lup: cronotipul personal şi felul în care somnul îţi influenţează viaţa”, de Olivia Arezzolo Editura Paralela 45, Piteşti, 2022 Traducere din limba engleză de Ralu Conţiu Insomnia este o problemă de somn ce afectează milioane de oameni la nivel global. Această afecțiune, mult mai complexă decât simpla...