neagu Ionut

Articole postate de neagu Ionut

  • Salată rapidă de zucchini și legume: Cea mai bună garnitură pentru carne 49

    Salata rapidă de zucchini și legume murate este o garnitură ideală pentru carne sau o masă ușoară. Această rețetă vă arată cât de repede și simplu puteți prepara o salată proaspătă și crocantă, plină de vitamine, pe care o puteți savura rece. Ingrediente: 2 zucchini, tăiați în felii Sare pentru a extrage sucul din zucchini […] The post Salată rapidă de zucchini și legume: Cea mai bună garnitură pentru carne appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Vinete la tigaie – o rețetă sățioasă și hrănitoare 44

    Această rețetă simplă este perfectă pentru iubitorii de vinete prăjite. Cu doar câteva ingrediente, poți crea un preparat delicios, care amintește de gustul ciupercilor. Deși prepararea este rapidă, vinetele trebuie să stea puțin la marinat. Dacă vinetele sunt amare sau nu îți place să le gătești cu coajă, le poți curăța înainte. Dacă nu consumi […] The post Vinete la tigaie – o rețetă sățioasă și hrănitoare appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Prăjitură cu miere din făină de secară și nuci 53

      Aceasta este o rețetă extrem de reușită pentru o prăjitură simplă, dar incredibil de aromată și gustoasă. Prajitura se prepară fără adăugarea de ouă, ceea ce o face potrivită pentru vegetarieni, pentru cei care țin post sau pentru cei care, din diverse motive, nu consumă ouă. Prajitura se pregătește foarte ușor: doar amesteci ingredientele […] The post Prăjitură cu miere din făină de secară și nuci appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Clătite proteice cu zer, făină de secară și malț 81

    Am dat peste o rețetă neobișnuită de clătite și am fost imediat tentată să o încerc. Am pregătit clătite din făină de secară, iar rețeta s-a dovedit a fi una de succes. Clătitele sunt aromate, fragede, frumoase și foarte gustoase. Aceste clătite pot fi servite în loc de pâine sau alături de o garnitură nesărată: […] The post Clătite proteice cu zer, făină de secară și malț appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Această salată aș putea să o mănânc în fiecare zi: Salată simplă și gustoasă de cartofi cu ton – Vis mediteranean! 64

    Visezi la o mâncare ușoară, răcoritoare și totodată sățioasă, care să te poarte cu gândul spre însorita Mediterană? Această salată simplă de cartofi cu ton este exact ceea ce cauți. Combinația de cartofi gustoși, roșii suculente, ceapă verde proaspătă și ton de calitate creează o armonie perfectă de arome care îți va încânta papilele gustative. […] The post Această salată aș putea să o mănânc în fiecare zi: Salată simplă și gustoasă de cartofi cu ton – Vis mediteranean! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Salata perfectă de paste cu piept de pui marinat și dressing de iaurt 43

    Cauți un prânz sau o cină sățioasă și usoara? Această salată de paste cu piept de pui marinat și dressing de iaurt este exact ce ai nevoie. Proaspătă, ușoară și plină de arome, este ideală pentru un picnic, un grătar sau pentru o masă obișnuită. Pieptul de pui marinat adaugă suculență și profunzime salatei, în […] The post Salata perfectă de paste cu piept de pui marinat și dressing de iaurt appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Rețetă rapidă de dovlecei și orez într-o singură tigaie – Nu te vei sătura niciodată de ea! 41

    Ai poftă de ceva rapid, simplu și în același timp delicios? Această tigaie cremă cu dovlecei și orez este exact ceea ce cauți. Totul se prepară într-o singură tigaie, ceea ce înseamnă minim de vase murdare și maxim de timp pentru tine. În plus, combinația de dovlecei, orez și sos cremos este pur și simplu […] The post Rețetă rapidă de dovlecei și orez într-o singură tigaie – Nu te vei sătura niciodată de ea! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Aceast rețetă cu dovlecei face furori: Dovlecei crocanți cu ciuperci, rapid și simplu! 42

    Această rețetă de dovlecei crocanți cu ciuperci este un hit pe internet! Preparare rapidă și simplă, gust delicios și minim de ingrediente – combinația ideală pentru gătitul de vară. Doriți un preparat rapid și gustos pe care întreaga familie îl va adora? Încercați această rețetă de dovlecei crocanți cu ciuperci. Cu ajutorul ghidului nostru detaliat […] The post Aceast rețetă cu dovlecei face furori: Dovlecei crocanți cu ciuperci, rapid și simplu! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Pui cu fasole verde – Foarte gustos, sănătos și rapid 38

    Dacă sunteți în căutarea unei rețete rapide, gustoase și sănătoase, acest preparat de pui cu fasole verde este alegerea perfectă. În doar câteva minute, puteți pregăti un fel de mâncare savuros, ideal pentru cină sau prânz. Fasolea verde se combină perfect cu puiul fraged, oferind un echilibru între texturi și arome. Acest preparat nu doar […] The post Pui cu fasole verde – Foarte gustos, sănătos și rapid appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Pește crocant la cuptor: fără făină și ulei... 48

    Peștele la cuptor este o alegere excelentă pentru o masă ușoară și sănătoasă, iar această rețetă este perfectă pentru cei care doresc să evite făina și uleiul în gătit. Obții o crustă crocantă incredibilă datorită pesmetului și albușului de ou, iar aromele de ierburi italiene îți vor încânta papilele gustative. Această rețetă simplă și rapidă […] The post Pește crocant la cuptor: fără făină și ulei appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Salată cu Fasole și Crutoane: Un Preparat Sățios și Gustos 42

    Această salată simplă și delicioasă cu fasole și crutoane este alegerea ideală pentru cei care caută o opțiune rapidă și sățioasă. Combinația de fasole roșie și crutoane de casă face ca acest preparat să fie nu doar apetisant, ci și foarte hrănitor. Ușor de preparat și fără necesitatea unor ingrediente complicate, această salată este perfectă […] The post Salată cu Fasole și Crutoane: Un Preparat Sățios și Gustos appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Desert sănătos cu chia și mango: super cremos și bun 39

    Acest desert delicios și sănătos se prepară în doar 2 ore, fiind perfect pentru o gustare ușoară sau un mic dejun răcoritor. Ingrediente: Semințe de chia: 4 linguri Lapte: 200 ml Mango: 1 bucată Preparare: Pregătirea chia: Pune semințele de chia într-un bol și toarnă laptele peste ele. Amestecă bine și lasă-le să stea timp […] The post Desert sănătos cu chia și mango: super cremos și bun appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Salată delicioasă cu calamar, fără maioneză... 40

    Această salată este ideală pentru post sau pentru orice ocazie, deoarece se prepară foarte ușor și rapid. Este o salată vegetariană gustoasă, realizată din ingrediente accesibile, perfectă pentru cei care iubesc calamarii! Ingrediente: Inele de calamar: 350 g Castraveți: 2 bucăți Ardei dulce: 2 bucăți Ceapă roșie: 1 bucată Măr: 1 bucată Pătrunjel: 1 legătură […] The post Salată delicioasă cu calamar, fără maioneză appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Budinca de chia – cu cacao-banană, fructe de pădure și unt de arahide 40

    Budinca de chia este un desert sănătos și gustos, care se prepară foarte ușor. Este perfect pentru micul dejun sau pentru o gustare. Baza budincii constă în semințele de chia și orice tip de lapte (migdale, cocos, soia, vacă…) sau iaurt. Cu cât folosiți mai puțin lichid, cu atât budinca va fi mai densa. La […] The post Budinca de chia – cu cacao-banană, fructe de pădure și unt de arahide appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Salată din varză proaspătă cu ouă și castraveți 42

    Salatele proaspete sunt mereu binevenite, mai ales în anotimpurile calde, când avem nevoie de ceva ușor, răcoritor și plin de vitamine. Astăzi vă propun o rețetă simplă și delicioasă de salată din varză proaspătă, ouă și castraveți. Acest preparat este perfect pentru o masă rapidă, plină de savoare și nutrienți esențiali. Cu ingrediente accesibile și […] The post Salată din varză proaspătă cu ouă și castraveți appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

Articole recente

© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile