neagu Ionut

Articole postate de neagu Ionut

  • Brioșe cu Banane, Ovăz, Nuci și Ciocolată: O Gustare Sănătoasă! 105

    Cauți o rețetă de brioșe sănătoase și gustoase pe care le poti face foarte rapid? Încearcă aceste brioșe cu banane, ovăz, nuci și ciocolată! Sunt pline de fibre, proteine și grăsimi sănătoase, fiind în același timp delicioase, dulci și moi. Datorită rețetei simple, le poți coace rapid și copiii tăi le vor adora cu siguranță. […] The post Brioșe cu Banane, Ovăz, Nuci și Ciocolată: O Gustare Sănătoasă! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Felii de dovlecei copți cu mozzarella și ardei: nu vei mai găti dovleceii altfel! 170

    Cauți un preparat gustos și simplu cu legume? Încearcă aceste felii de dovlecei copți cu mozzarella și ardei! Sunt pline de savoare și nutrienti benefici, și chiar și un bucătar mai puțin experimentat îi poate pregăti. Dovleceii sunt bogați în fibre și vitamine, mozzarella adaugă proteine preparatului, iar ardeiul aduce culoare și un gust putin […] The post Felii de dovlecei copți cu mozzarella și ardei: nu vei mai găti dovleceii altfel! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Orez cu legume: Rețetă rapidă, sănătoasă și delicioasă, gata în 30 de minute 160

    Acest fel de mancare cu orez și legume este preparatul ideal pentru cei care caută o rețetă rapidă, sănătoasă și delicioasă. Cu ajutorul retetei noastre, o puteți pregăti în doar 30 de minute. Căutați o rețetă rapidă și satioasa? Reteta noastră cu orez și legume este exact ce vă trebuie! Datorită preparării simple și combinației […] The post Orez cu legume: Rețetă rapidă, sănătoasă și delicioasă, gata în 30 de minute appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Cartofi crocanți, la cuptor, cu verdețuri: o rețetă care vă va cuceri! 92

    Căutați o rețetă de cartofi crocanți la cuptor care să vă surprindă și să vă încânte papilele gustative? Încercați rețeta noastră de cartofi crocanți la cuptor cu verdețuri, care sunt crocanți la exterior și moi în interior. Această variantă simplă a unei rețete clasice va adăuga cartofilor dvs. o aromă delicioasă și un miros irezistibil. […] The post Cartofi crocanți, la cuptor, cu verdețuri: o rețetă care vă va cuceri! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Ciuperci champignon cu usturoi la tigaie: Rețetă rapidă în 15 minute 128

    Iubiți ciupercile champignon și căutați o rețetă rapidă și simplă? Încercați aceasta reteta de ciuperci cu usturoi, care sunt gata în doar 15 minute și sunt perfecți ca garnitură sau fel principal. Aveți nevoie doar de câteva ingrediente de bază și o tigaie pentru a pregăti această delicioasă delicatese. Ciupercile champignon sotate în unt cu […] The post Ciuperci champignon cu usturoi la tigaie: Rețetă rapidă în 15 minute appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Tigaie rapidă cu orez, broccoli și ardei: cină sănătoasă în câteva minute 136

    Cauți o rețetă rapidă și sănătoasă pentru cină? Această tigaie cu orez, broccoli și ardei este plină de arome și gata în doar câteva minute. Este perfectă pentru zilele aglomerate când vrei să gătești ceva delicios și satios. Cu rețeta noastră simplă, poți transforma orezul simplu într-un fel de mâncare colorat și tentant. Combinația de […] The post Tigaie rapidă cu orez, broccoli și ardei: cină sănătoasă în câteva minute appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Biluțe delicioase de cocos, fără zahăr – rapide și super gustoase 108

    Rețeta de bilute fără zahăr este o opțiune ideală pentru cei care doresc să susțină un stil de viață sănătos și să-și satisfacă pofta de dulce. Preparată folosind miere ca îndulcitor natural, această rețetă este atât sanatoasa, cât și delicioasă. Mierea poate fi inlocuita cu orice tip de indulcitor. Aceste gustări, care sunt o alternativă […] The post Biluțe delicioase de cocos, fără zahăr – rapide și super gustoase appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Plăcintă moale și pufoasă cu spanac – un fel de mâncare sățios și sănătos! 157

    Dacă căutați o alternativă ușoară și delicioasă, iată rețeta de placintă moale cu spanac! Această rețetă este un fel de mancare foarte sanatos, satios si se prepara usor, perfecta pentru toata familia. Încercați-o imediat pentru o adăugare delicioasă și sănătoasă la masa dumneavoastră, fie pentru musafiri, fie pentru micul dejun, pranz sau cina! Măsura cu […] The post Plăcintă moale și pufoasă cu spanac – un fel de mâncare sățios și sănătos! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Clătite de morcov și mere, gata în 5 minute și doar cu 3 ingrediente: Sănătoase și gustoase! 204

    Căutați o rețetă rapidă și sănătoasă pentru micul dejun? Încercați clătitele de morcov și mere! Le puteți pregăti în 5 minute, cu doar 3 ingrediente simple. Clătitele de morcov și mere sunt ideale atât pentru copii, cât și pentru adulți. Sunt delicioase, nutritive și pline de vitamine. Ingrediente necesare: 1 măr, curățat și dat pe […] The post Clătite de morcov și mere, gata în 5 minute și doar cu 3 ingrediente: Sănătoase și gustoase! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Pâine cu ovăz și semințe – conținut scăzut de carbohidrați. Sățioasă și pufoasă! 155

    Căutați o rețetă rapidă și sănătoasă pentru micul dejun? Încercați această pâine de ovăz! Este ușor de făcut, conține doar ingrediente sănătoase și este ideală pentru cei care evită făina și untul. Pâinea de ovăz este o modalitate gustoasă și nutritivă de a începe ziua, dar nu numai. Este plină de fibre și proteine, deci […] The post Pâine cu ovăz și semințe – conținut scăzut de carbohidrați. Sățioasă și pufoasă! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  •  Placintă delicioasă și moale, cu fulgi de ovăz și dovlecel: Mai bună decât pizza! 120

    Căutați o alternativă sănătoasă și gustoasă la pizza? Încercați această placintă care vă va aminti de ea! Este plină de proteine și gata în 10 minute. Uitați de pizza cu foarte multe calorii și ingrediente! Această placintă din fulgi de ovăz este rapidă, gustoasă și plină de ingrediente sănătoase. Ideală pentru copii și adulți deopotrivă. […] The post  Placintă delicioasă și moale, cu fulgi de ovăz și dovlecel: Mai bună decât pizza! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Prăjitură de ovăz, marmorată: Coaptă în tigaie și gata în câteva minute! 98

    Căutați un desert rapid și delicios? Încercați această prajitura de ovăz! Coaptă într-o tigaie, gata în câteva minute, cu bucăți de ciocolată neagră și alune. Ideală pentru vegani, dar și pentru persoanele care țin regim fără gluten. Prajitura delicioasă și simplă de ovăz, perfectă și pentru vegani. Pregătită într-o tigaie în câteva minute, cu bucăți […] The post Prăjitură de ovăz, marmorată: Coaptă în tigaie și gata în câteva minute! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Pizza ușoară și gustoasă din dovlecei: super delicioasă și perfectă pentru diete! 90

    Astăzi vă aduc ceva nou și interesant, ceva ce vă va schimba modul în care vă bucurați de această gustare preferată. Vă prezint minunata mâncare de vară: pizza din dovlecei. Da, ați auzit bine. Dovlecelul devine noul nostru erou în bucătărie. Veți iubi acest preparat, mai ales în lunile calde de vară când dovlecelul este […] The post Pizza ușoară și gustoasă din dovlecei: super delicioasă și perfectă pentru diete! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Clătite din dovlecei! Doar radeți 1 dovlecel și puneți-l în cuptor! 99

    Astăzi vă aduc o rețetă simplă, gustoasă și sănătoasă în același timp. Vă prezint rețeta pentru clătite de dovlecel la cuptor. Această rețetă este atât de simplă încât tot ce trebuie să faceți este să radeți dovlecelul, să adăugați câteva ingrediente și să-l puneți în cuptor. Și cea mai bună parte este că este o […] The post Clătite din dovlecei! Doar radeți 1 dovlecel și puneți-l în cuptor! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Tartă din fulgi de ovăz fără zahăr și făină: Aș putea să o mănânc în fiecare zi! 136

    Tartă umedă uimitoare din fulgi de ovăz este ideală pentru cei cu boala celiacă, dar va încânta și papilele gustative ale tuturor celorlalți. Prepararea rapidă și ușoară garantează că veți savura această delicatesă în mai puțin de o oră. Cu această rețetă, vă puteți răsfăța cu o versiune sănătoasă de tort plin de aromă și, […] The post Tartă din fulgi de ovăz fără zahăr și făină: Aș putea să o mănânc în fiecare zi! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

Articole recente

© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile