Life

  • CONCURS AUGUST-SEPTEMBRIE... 371

    Bine v-am regăsit! Vreau să vă mulțumesc pentru toate comentariile pe care le lăsați pe blog, mă bucur mult de tot când văd că noi persoane trec pe aici și îmi apreciază postările. Vă mulțumesc mult de tot pentru comentarii și suport, lucrul ăsta mă face să mă bucur că nu m-am lăsat de blog și că am revenit. Astăzi am venit cu un concurs destintat comentatorilor fideli de pe blog, iar premiile sunt cele din poze. 2 cărți și 2 semne de carte pentru cei mai vorbăreți de pe blog. ^_^ Vor fi 2 câștigători, concursul va ține 30 de zile, deci se va înch

    Citește mai departe

  • Rețetă Beach Cooler Cocktail... 293

    Ingrediente pentru Beach Cooler Cocktail 3 cl rom Bacardi 151 3 cl lichior de portocale Cointreau 4.5 cl suc de lămâie   6 cl nectar papaya Se combină toate ingredientele într-un agitator de cocktail pe jumătate plin cu cuburi de gheață. Se agită bine, se strecoară într-un pahar highball plin cu cuburi de gheață și se servește.

    Citește mai departe

  • A lu’ Mamaia de altădată!... 317

    Am primit un e-mail tare drăguț (mulțumesc pe această cale stimabilului expeditor) și m-am gândit să-l parcurgem împreună, căci este tare interesant și, mai mult decât atât, este în ton cu sezonul estival. Este vorba de un document, denumit Ordonanța no. 16253 din 20 iunie 1939, redactat și avizat de Primăria Municipiului Constanța, care cuprinde […]

    Citește mai departe

  • Italia sudică... 316

    Desi toata lumea stie ca este o diferenta vizibila intre sudul si nordul Italiei, in ambele zone sunt locuri extrem de frumoase care trebuie vizitate si explorate, chiar daca nivelul de civilizatie, in unele zone, este inferior celui de la nord de Roma. Am vizitat regiunile Apulia si Basilicata, in prima explorand litoralui Marii Adriatice si cateva orasele pitoresti, iar in cea de-a doua regiune, am umblat pe strazile pietruite ale vechiului oras Matera. Litoralul este superb, asa cum o sa vedeti in pozele de mai jos. Nu toate plajele sunt frumoase, multe fiind foarte aglomerate, dar unele sunt perfecte, linistite, cu nisip fin si apa calda si calma asa cum e cazul plajelor Cala Lunga sau Zaiana de langa oraselul Peschici, unde am stat timp de o saptamana. Clima mediteraneana isi face simtita prezenta, prin temperaturi

    Citește mai departe

  • Dureri înăbușite... 278

    Scriu pentru că mă apasă sufletul de durere. Bunica mea, mama mea mai mare, a plecat. Plecarea ei și ultima discuție avută la telefon m-a făcut să înțeleg mesajul din spatele frazei rostite de vulpea Micului Prinț: "On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." Îmi revin momente de bucurie, de tristețe, mirosuri și senzații trăite de parcă ar fi fost ieri.

    Citește mai departe

  • Merita sa faci exercitii de izolare?... 181

    Vreau să vă aduc în atenție un studiu recent.Concluziile acestui studiu sunt că exercițiile de izolare adăugate unui program de hipertrofie musculară compus din exerciții complexe nu produc diferențe semnificative statistic nici în ce privește forța nici în ce privește masa musculară.Studiul a fost făcut pe persoane care practica antrenamente cu greutăți de mai mult de 2 ani și care nu au utilizat steroizi. Prin practicarea unui program de forță alcătuit din exerciții complexe avem multiple avantaje. Antrenamentul durează mai puțin și poți antrena aceeași grupa musculară mai des. Dezvoltarea coordonării, echilibrului și a grupelor de mușchi stabilizatoare.  Dezvoltarea unor avantaje atletice, venite din creșterea capacității sistemului nervos de a coordona simultan și eficient mai multe segmente corporale.  Creșterea capacități

    Citește mai departe

  • Rețetă Palm Beach Cocktail... 327

    Ingrediente pentru Palm Beach Cocktail 4.5 cl Gin 1 1/2 linguriță vermut dulce 1 1/2 linguriță suc de grapefruit   Se agită toate ingredientele cu gheață, se strecoară într-un pahar de cocktail și se servește.

    Citește mai departe

  • 6 beneficii ale ciclismului... 303

     A trecut ceva vreme de la ultimul articol postat pe alpha lifestyle si consider ca a venit timpul sa reiau seria articolelor de unde am lasat-o… nu de alta dar am multe idei pentru articolele ce urmeaza, sper ca o sa va placa. Vara asta am iesit cu bicicleta mult mai des decat obisnuiam sa … Continuă să citești 6 beneficii ale ciclismului

    Citește mai departe

  • Rețetă Bayou Juice Shot... 318

    Ingrediente pentru Bayou Juice Shot 1 cl rom de nucă de cocos  Malibu 1 cl rom original condimentată Captain Morgan   1 cl lichior de migdale Amaretto   1 cl suc de afine   1 cl suc de ananas   Se toarnă părți egale ale tuturor ingredientelor într-un shaker umplut cu gheață.  Se agită bine și se strecoară.

    Citește mai departe

  • [Favoritele lunii] Aprilie - Iulie 2015... 281

    Va anunt ca urmeaza o postare cu multe poze si produse, dar n-am mai povestit de patru luni de zile despre favoritele lunii si zau ca s-au adunat cateva! Pe majoritatea le-ati putut vedea pe Instagram (link) si pe pagina de Facebook a blogului (link) - daca ma urmariti si acolo. Daca nu ati apucat sa le vedeti pana acum, ei bine, este momentul sa va povestesc despre fiecare in parte. dupa ani de zile de demachiat cu dischete si lotiunea m

    Citește mai departe
© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile