Cele mai importante cinci domenii în constituirea stimei de
sine a copiilor și adolescenților sunt: aspectul fizic,
aptitudinile sportive, popularitatea în grupuri, conformismul
comportamental și reușita școlară.
Dar nu este suficient ca copilul să fie performant în aceste
domenii. A fi primul în clasă nu a fost niciodată o protecție în
fața unei mari suferințe.
Deci părinți un sfat: luați mereu în serios îndoielile și
plângerile copilului vostru. Merită efortul.
Încă de la început, deschizând dialogul cu el însuși pe acest
subiect, arătându-i interesul și ascultându-i toate îndoielile, îl
faceți să folosească mai târziu, când va fi adult, ceea ce se
numește „susținere socială”: să vorbească apropriaților despre
dificultățile sale, pentru a primi în schimb informații sau emoții
pozitive.
Mai mult, mulțumită sfaturilor și experiențelor voastre, îl
ajutați să-și relativeze neliniștele. Când faceți acest lucru să
țineți cont de următoarele sfaturi:
·Acordați timp ascultării cu atenție a copilului
Dvs, precizându-i mai ales integralitatea gândurilor sale și a
preocupărilor sale, înainte de a începe să-l liniștiți.
Exemplu de exprimare:„Te temi că nu ești destul de frumoasă,
nu? Vreau să-ți spun ce cred eu despre asta, dar, în primul rând,
spune-mi de ce te supără asta atât de tare? De când gândești
așa?
·Evitați să minimalizați importanța
îngrijorărilor sale: „Dar sunt lucruri mai grave în viață: copiii
africani care mor de foame nu-și pun genul acesta de
întrebări.”
Exemplu de exprimare:„ Văd bine că te irită că te-ai certat cu
Ioana. Am impresia că asta într-adevăr te întristează. Înțeleg, nu
este plăcut să te cerți cu prietenii, asta se întâmplă și
adulților”
·Încercați să-i arătați copilului Dvs că
îndoielile sale sunt împărtășite și de alți copii.
Exemplu de exprimare:„Chiar crezi că profesoara îi preferă pe
ceilalți ție? Te-ai întrebat vreodată dacă și colegii tăi au
impresia că profesoara nu-i iubește?”
·Nu încercați să-l liniștiți prea repede, imediat
ce ați înțeles problema: „A, asta te-a tracasat de luni încoace?
Dar nu-i nimic dragul meu, asta nu are nici o importanță.”
Exemplu de exprimare: „A, asta te-a tracasat de luni încoace?
Bun, bine că mi-ai spus, n-am înțeles ce ți s-a întâmplat. N-ai
vrea să-mi spui ceva mai multe despre asta?”
·Dacă credeți că puteți da răspunsuri copilului,
încercați de la început să-l faceți să reflecteze la propriile sale
soluții.
Exemplu de exprimare: „Cum se întâmplă că profesoara se ocupă
mai mult de tine?”
Amintiți-vă și că, dacă aceste dialoguri nu au loc în
copilărie, este inutil să speri că vor avea loc în adolescență. În
acest moment al vieții sale și mai ales dacă se confruntă cu
dificultăți mai mari decât atunci când era mai mic, capacitatea
copilului Dvs. de a se încrede în Dvs și de a vi se dezvălui, sunt,
în realitate, mult mai reduse.
Un ultim sfat: Nu vă arătați prea intruziv, căutând să
fiți prezent în fiecare din problemele sale. Nu interveniți decât
dacă copilul Dvs. este în mod evident depășit sau angoasat.
Nu vă jucați nici de-a „psihologul”, dorind să cunoașteți
stările lui sufletești, atunci când el se arată reticent. Nu mai
vorbesc de „Știu bine că ești rău cu noi pentru că ești nefericit.”
Forțând accesul la îndoielile asupra stimei de sine a copilului,
puteți amplifica dorința de a nu vă spune nimic. Și riscați chiar
să-i diminuați stima pe care și-o poartă, sentimentul integrității
și autonomiei psihice.
Vă propun un exercițiu interactic:
Ajungând acasă, o fetiță îi spune mamei sale: „Mamă, la școală
Clara și alte fete nu mă lasă să mă joc cu ele.”
După Dvs., care este cel mai bun răspuns capabil să o ajute pe
această fetiță care se îndoiește de sine?
Răspunsul A:
”Clara este o fraieră, iar prietenele ei la fel, să nu-ți pese
de ele. Și dacă ele nu sunt drăguțe cu tine, mă voi duce la
învățătoare.”
Răspunsul B:
„Ah, fir-ar să fie! Asta te întristează pe tine? Bine,
povestește-mi. Ce ți-au spus exact? Și tu ce faci?”
Răspunsul C:
”A, ele nu te lasă niciodată să te joci cu ele. Înțeleg,
înțeleg... Te face să-ți amintești de vremea când erai mică și cei
mai mari nu se jucau cu tine, nu-i așa? De aceea ai avut anul
acesta note mai puțin bune...Ți-e teamă că nu ești interesantă, că
nimeni nu te iubește...”Aștept răspunsurile voastre!
