Cea mai puternică băutură de slăbit, o băutură care topește grăsimea de pe abdomen în 7 zile
Cum să scapi de grăsimea de pe burtă. Cum să pierzi grăsimea de pe abdomen.
Este intrebarea care ne-o punem des mai ales daca avem cateva kilograme bune de slabit.
Uite o provocare de slăbire de 7 zile.
Se poate face o reteta pentru. băutură de slăbire. pe baza, lamaie si ghimbir
Ingrediente necesare:
2 lamai
rădăcina de ghimbir sau ghimbir pulbere
1 litru de apa
1 linguriță de miere
1/2 linguriță scorțișoară
Mod de preparare: Se spala bine 2 lamai cu apa si bicarbonat de sodiu pentru a îndepărta eventualele pesticide de pe coaja lămâilor.
In cazul in care aveți lămâi organice nu mai e cazul.
Lămâia ? este bogată in vitamina C cu efect puternic antioxidant , are efect diuretic și stimulează eliminarea toxinelor din organism.
După ce le-am spalat taiem cele 2 lămâi in două si stoarcem zeama si o punem deoparte pentru ca o vom folosi mai târziu.
Coaja de la lămâie se taie rondele subțiri si se pun într-o oala.
Luam o bucata de ghimbir pe care o curățăm de coajă.
Ghimbirul este foarte bun pentru detoxifierea organismului si ajută la buna funcționare a ficatului. Te ajută in ca de balonare, și îmbunătățește digestia.
Ghimbirul curățat se taie rondele si se pune la fiert împreună cu cojile de lămâie, o jumătate linguriță de scorțișoară si 1 litru de apa.
Se fierbe 15 minute.
Apoi se strecoară si se lasă la racit.
Se toarnă zeama de lămâie si se adaugă o lingură de miere ?.
Atenție nu se pune mierea in compoziție daca e foarte fierbinte!!
Din acest preparat se bea cu o ceașcă in fiecare dimineață cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Se poate tine in sticla la frigider si se recomanda sa o încălziți puțin înainte de folosire.