Cum puteti folosi papadia si beneficiile ei pentru organism

Papadia, care este comuna in Europa si America de Nord, ofera multe beneficii pentru sanatate. Puteti recolta florile, frunzele si radacinile acestei plante comestibile si le puteti folosi in bucatarie.Papadia este nutritiva si contine urmatoarele vitamine si minerale:CalciuFibreAcid folicFierManganPotasiuProteineVitamina AVitamina B1Vitamina B2Vitamina B6Vitamina CVitamina EVitamina KZincFlorile