Articole postate de Adena Alexa

  • Sucul de iarbă de grâu - beneficii si rețetă... 177

    Sucul de iarbă de grâu este o băutură simplă pe bază de plante obținută prin mixarea ierbii de grâu și diluarea acesteia cu apă sau alte sucuri. Sucul de iarbă de grâu este un concentrat care nu include niciun supliment precum apă sau suc. Iarba de grâu este un aliment bogat în nutrienți. Un studiu din 2018 publicat în Journal of Food Science sugerează că iarba de grâu conține minerale,

    Citește mai departe
  • 10 beneficii dovedite pentru sănătate ale ciupercii Chaga 179

     Chaga sau Inonotus obliquus este o ciupercă medicinală care crește pe mesteacănii din Siberia și Canada. Relația ciupercii Chaga cu mesteacănul este simbiotică; ea ajută copacul să rămână sănătos și să crească și chiar poate ajuta un copac bolnav să se refacă atunci când este introdus în copacul deteriorat.A fost folosita de secole în medicina populară pentru a trata diverse boli, de la

    Citește mai departe
  • Tratamente și rețete naturale pentru scalp... 189

     Părul sănătos provine de la un scalp sănătos. Această parte a corpului este adesea trecută cu vederea atunci când ne spălăm fața sau ne șamponăm părul. A avea grijă de scalpul tău, menținându-l curat și plin de umiditate, va aduce beneficii creșterii părului, va elimina problemele pielii uscate, cum ar fi mătreața și va preveni căderea părului. Scalpul tău este o extensie a feței tale, așa că

    Citește mai departe
  • Este bună pudra de sfeclă roșie pentru creșterea părului? 179

     Nu există dovezi științifice care să sugereze că pudra de sfeclă roșie poate încuraja în mod direct creșterea părului. Cu toate acestea, nutrienții din pudra de sfeclă roșie pot promova un scalp sănătos, ceea ce ar putea duce la rândul său la un păr sănătos. Pudra de sfeclă roșie este bogată în vitamine și minerale, inclusiv fier, potasiu și magneziu. Acești nutrienți sunt esențiali pentru

    Citește mai departe
  • Motive pentru a nu mai folosi deodorantul pe care l-ați cumpărat din magazine 192

     In încercarea noastră de a mirosi proaspăt și trandafiriu și de a adera la normele sociale, ne supunem adesea la o serie de efecte secundare nedorite!Iată cateva motive înfricoșătoare pentru care nu ar trebui să folosim deodorante convenționale și câteva lucruri naturale pe care le putem face în schimb pentru a mirosi plăcut toată ziua, în fiecare zi...Conțin substanțe chimice toxice 

    Citește mai departe
  • Utilizări ale glicerinei pentru piele si păr... 302

    Glicerina este un lichid limpede, inodor, cu o vâscozitate groasă. Din punct de vedere chimic, este un compus organic cu atomi de carbon, hidrogen și oxigen cu formula C3H5(OH)3. A fost descoperit accidental de K. W. Schedule, care era un chimist suedez în 1779.Glicerina este una dintre minunile naturii și este o componentă a tuturor celulelor vii. Se găsește și în produsele fermentate, cum ar fi

    Citește mai departe
  • Cele mai bune ierburi și condimente pentru a reduce hipertensiunea arterială 200

    Hipertensiunea arterială apare atunci când sângele care curge exercită o presiune pe termen lung împotriva pereților arterelor. Dacă este lăsată netratată sau negestionată pentru o lungă perioadă de timp, poate provoca câteva alte complicații, inclusiv atacuri de cord.Tensiunea arterială se măsoară folosind două numere scrise sub formă de fracțiuni. Numărul care apare primul este tensiunea

    Citește mai departe
  • Beneficiile pentru sănătate ale tamarindului și efectele sale secundare 226

     Tamarindul este un fruct cu gust dulce și acru și are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Poate fi folosit pentru a vă îmbunătăți digestia și combate bine atât constipația, cât și diareea. Este extrem de bun pentru inima ta, deoarece scade colesterolul LDL și acționează, de asemenea, ca un diluant al sângelui. Este bun pentru circulație și poate scădea tensiunea arterială generală.Tamarindul

    Citește mai departe
  • 5 remedii naturiste pentru reducerea gușii... 214

    Gușa este o afecțiune medicală care se caracterizează printr-o umflare anormală a glandei tiroide. Cea mai frecventă cauză a gușii la nivel mondial este lipsa de iod în dietă. Majoritatea gușilor sunt de obicei nedureroase, dar o gușă mare poate provoca tuse și vă poate îngreuna respirația sau înghițirea. Răgușeală în voce este un alt simptom.O gușă poate rezulta din cauza producției excesive sau

    Citește mai departe
  • Ierburi chinezești pentru rinichi... 205

    Esti interesat de medicina chineză pentru rinichi pe bază de plante? Află despre ierburile chinezești care pot fi folosite pentru a ajuta la recuperarea deficiențelor renale.Chinezii consideră rinichiul ca fiind cheia vieții în sine. Rinichiul are o serie de funcții importante precum funcția urinară, funcția reproductivă, menținerea oaselor puternice și reglarea metabolismului apei. Ierburile

    Citește mai departe
  • Cum să faci ulei de galbenele acasă... 205

    Cum să faci ulei de gălbenele: instrucțiuni detaliate pentru a face ulei de gălbenele acasă, atât cu metoda rece, cât și cu cea caldă.Proprietățile benefice și terapeutice ale uleiului de gălbenele sunt acum binecunoscute; nu întâmplător este prezent în multe compoziții farmaceutice sau homeopate.Mai exact, vorbim despre oleolitul de galbenele deoarece este un ulei care se extrage din macerarea

    Citește mai departe
  • Coada soricelului (Achillea Millefolium)... 309

    Folosirea acestei plante dateaza de mii de ani. Atât frunzele, cât și florile plantei de coada șoricelului sunt comestibile, la fel ca și tulpinile, care pot fi zdrobite într-un unguent local.Întreaga plantă este comestibilă. Conține vitamine, minerale, flavonoide și alți antioxidanți. Aceasta planta este bogata in vitamina A si vitamina C. Mineralele gasite sunt fier, magneziu, potasiu

    Citește mai departe
  • Pudra de Neem - beneficii, utilizări și cum se prepară 198

    Pudra de neem este utilizată pe scară largă în Ayurveda pentru a trata afecțiunile pielii, pentru a îmbunătăți sănătatea pielii și a părului și pentru a ajuta la curățarea ficatului. În timp ce această pudră din plante este acum disponibilă în majoritatea magazinelor de frumusețe, precum și online, o puteți face cu ușurință acasă.Ce este pudra de neem?Pudra de neem este o pulbere verde din plante

    Citește mai departe
  • 5 ingrediente chimice de evitat în produsele tale de zi cu zi 207

    1)Lauril sulfat de sodiu (SLS)Ce este:Aceasta este o substanța chimică adăugată produselor de îngrijire personală și de uz casnic care permite produselor să facă spumă, ceea ce contribuie la rolul său de „detergent”.Denumiri specifice:Lauril sulfat de sodiu (SLS), lauril eter sulfat de sodiu (SLES), lauril sulfat de amoniu (ALS).                  Efecte nocive:Principala preocupare cu SLS este

    Citește mai departe
  • 20 de utilizări pentru uleiul esențial de mentă 198

    Uleiul de mentă este unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale. Poate fi folosit ca aromatic, local și intern pentru a aborda multe probleme de sănătate, probleme de energie scăzută și digestive.Proprietăți, utilizări și beneficii ale uleiului de mentăDatorită numeroaselor sale proprietăți, uleiul de mentă este unul dintre cele mai versatile uleiuri esențiale. Poate fi folosit prin casa

    Citește mai departe