„Stretching pentru orice vârstă”, de Jessica Matthews Editura Pilot Books, 2021 Traducere: Smaranda Nistor În agitația vieții moderne, mulți dintre noi petrecem multe ore pe zi stând pe scaunul de la birou, fie din cauza locului de muncă, fie din cauza stilului de viață sedentar. Această ședere prelungită își pune...

The post O abordare holistică a stării de bine: „Stretching pentru orice vârstă”, de Jessica Matthews appeared first on Recenzii filme și cărți.