Ia o pastilă să nu te mai doară capul. Cumpără online ca să te simți mai bine. Mergi cu liftul să nu obosești. Urcă-te în mașină, să nu fie inconfortabil mersul pe jos. „Fă orice, dar evită durerea” este mesajul subliminal tatuat peste tot în societatea care ne înconjoară. Iar „durerea” este acest element notoriu pe care îl asociem constant cu polul negativ al vieții. Conotația sa este una întunecată, ca și când ar trebui să o evităm oricând, sub orice preț.

Însă durerea este orice disconfort prin care trecem în viață. Este o metaforă valabilă pentru o arie largă de situații, emoții, gânduri și frici pe care le avem. Și tu, și eu.

Și este necesară într-o anumită măsură pentru o viață sănătoasă.

Este durerea emoțională atunci când reacționezi gre...