Busuiocul scade tensiunea sangvină, coriandrul previne
toxiinfecţiile alimentare, iar cimbrul diminuează efectele
neplăcute cauzate de acnee, potrivit unui studiu publicat recent în
Journal Of Neurochemistry, informează dailymail.co.uk.
- Cel mai bun remediu contra anemiei -
rozmarinul. Frunzele de rozmarin sunt bogate în fier -
lipsa acestui mineral poate să provoace oboseală şi anemie. Această
plantă conţine şi acid carnosic, o substanţă care protejează
creierul contra radicalilor liberi. Astfel, rozmarinul scade riscul
de declanşare a atacurilor vasculare cerebrale şi a maladiilor
neurodegenerative, precum Alzheimer.
- Cel mai bun remediu contra hipertensiunii -
busuiocul. Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii
de la Xinjiang Medical University, extractul de busuioc reduce
presiunea sangvină la fel de mult ca medicamentele utilizate în
prezent pe plan mondial. Savanţii chinezi consideră că această
plantă acţionează asupra concentraţiei de endotelină, o proteină
care provoacă constricţia vaselor sangvine.
- Cel mai bun remediu contra diabetului -
schinduf. O doză zilnică de extras de schinduf ameliorează
concentraţia de zahăr din sângele diabeticilor şi scade rezistenţa
la insulină, afirmă cercetătorii de la Jaipur Diabetes and Research
Centre din India. Planta conduce totodată la o creştere inadecvată
a lactaţiei, au declarat multe mame aflate în perioada alăptatului.
Schinduful, o plantă folosită şi pe post de condiment, este un
remediu folosit în medicina asiatică tradiţională pentru a induce
naşterea. Din acest motiv, schinduful nu este recomandat femeilor
însărcinate.
- Cel mai bun remediu contra aftelor - oregano.
Această plantă conţine puternici agenţi antifungici precum thymol
şi carvacrol. Un studiu realizat de cercetătorii de la Georgetown
University Medical Centre din Washington a evidenţiat faptul că
substanţa carvacrol inhibă creşterea ciupercii Candida albicans
(care provoacă afte) mai eficient decât medicamentele antifungice
folosite în mod obişnuit.
- Cel mai bun remediu pentru a preveni toxiinfecţiile
alimentare - coriandrul. Uleiul de coriandru este eficient
contra bacteriei campylobacter care provoacă toxiinfecţii
alimentare, potrivit unui studiu publicat recent în Journal Of
Medical Microbiology. Carnea de pui şi carnea roşie (în special
carnea tocată) pot conţine bacterii din clasa campylobacter, care
provoacă toxiinfecţii dacă acea carne este coaptă sau prăjită în
exces. Puteţi să adăugaţi seminţe pisate de coriandru (care oferă
uleiul tămăduitor) pe hamburgeri sau pe preparatele din carne de
pui.
- Cel mai bun remediu contra schimbărilor de dispoziţie
şi a pierderilor de memorie - salvia.Voluntarii, tineri şi
sănătoşi, care au primit capsule cu ulei de salvie în cadrul unui
studiu realizat de savanţii de la Northumbria University, au spus
că starea lor de dispoziţie s-a ameliorat considerabil. Într-un
studiu realizat pe persoane în vârstă de cercetătorii din
Australia, extractul de salvie a îmbunătăţit memoria şi atenţia.
Această plantă inhibă descopunerea acetilcolinei, o substanţă
prezentă în creier care stimulează capacitatea de atenţie şi de
memorare.
- Cel mai bun remediu contra ulcerelor stomacale -
cardamom. Dacă suferiţi de ulcer stomacal sau dacă sunteţi
predispus la această boală, încercaţi să adăugaţi cardamom în
alimentele condimentate sau în budinca de orez. Cercetătorii
indieni au descoperit că uleiul de cardamom protejează mucoasa
stomacală şi împiedică apariţia ulcerelor provocate de alcool şi
aspirină. Ingredientul activ este nootkatone, obţinut din păstăile
măcinate ale acestei plante.
Mediafax
