Sucul Goji – efecte benefice şi contraindicaţii

Sucul Goji. Multe legende circula pe seama fructului miraculos goji, considerat pe buna dreptate elixirul tineretii. Fructele de padure goji cresc pe un arbust peren ce se gaseste in regiunile temperate si subtropicale ale Chinei, Mongoliei, din Himalaya si Tibet.

Fructele sunt rosii si seamana cu stafidele.

Sucul Goji se obtine din fructe de padure goji coapte, organice si presate.

Ce gust au fructele goji?

Fructele goji au un gust usor picant, dulce-acrisor. Au o forma si o textura asemanatoare stafidelor.

In medicina traditionala chineza ele sunt consumate crude, sub forma de ceai, adaugate in supe sau sub forma de extracte lichide.

Sucul Goji este concentrat si poate sa fie folosit in orice anotimp.

Christina Aguilera, Gisele Bundchen şi Salma Hayek se număra printre celebrităţile care adoră goji, dar care apelează la acestea şi pentru măşti cosmetice.

De ce sa consumam goji?

Fructe au fost folosite de peste 2000 de ani de catre terapeuti in China, Tibet si India.

In ultimii ani, sucurile din fructe goji au devenit cunoscute ca bauturi cu rol important in mentinerea sanatatii.

Goji este bogat in antioxidanti, in special in carotenoide, cum ar fi beta-caroten si zeaxantina. Unul din rolurile cheie ale zeaxantinei este de a proteja retina ochiului prin absorbtia de lumina albastra. De fapt, aportul crescut de alimente care contin zeaxantina poate reduce riscul de a dezvolta degenerescenta musculara, principala cauza a diminuarii vederii si oribirii la persoanele de peste 65 de ani.

Nu este vorba doar de longevitatea persoanelor care consuma sucul goji, ci si despre starea lor de sanatate excelenta la varste inaintate.

Acest suc/piure este obtinut din fructe de goji coapte, 100 % organice presate. Sucul este innobilat cu acid citric natural care il alcalinizeaza.

Beneficii:

• Reduce stresul
• Ameliorează insomnia şi îmbunătățeşte calitatea somnului
• Îmbunătățeşte circulația sângelui
• Îmbunătățeşte sănătatea ochilor şi a vederii
• Promovează creşterea celulelor sănătoase în prevenirea şi tratarea cancerului
• Reduce efectele toxice ale chimioterapiei şi radioterapiei
• Scade colesterolul
• Îmbunătățeste viata sexuală – cunoscut in medicina asiatica ca fiind una dintre principalele plante care tonifica functiile sexuale, goji creste nivelul de testosteron din sange, accelerand libidoul la barbati si femei fiind un puternic afrodisiac
• Întăreşte inima – goji conține ciperona, substanta benefica pentru inima si pentru tensiunea arterială. De asemeneea, antocianinele sale ajuta la menținerea fortei si integritatii arterelor coronariene
• Imbunatateste sistemul imunitar
• Creste nivelul limfocitelor, globule albe care au un rol crucial in functia adaptiva a sistemului imunitar
• îmbunătățeste funcția de celule albe din sânge până la 300%, și îmbunătățeşte sistemul imunitar
• Ele ajuta la reducerea glucozei din sange
• Polizaharidele stimulează sistemul imunitar al oamenilor, reglează colesterolul si diabetul
• îmbunătățeşte buna funcționare a creierului si a sistemului nervos
• ajuta la buna funcționare a inimii și a trateaza afectiunile cardiace
• îmbunătățeşte sănătatea sexuală in randul cuplurilor și o crește a numărul de spermatozoizi
• Produce enzime anti-inflamatorii
• ajută bărbații cu probleme de prostata din cauza b-systerolis care are un puternic rol anti-inflamator
• Scuteste femeile de simptome ale menopauzei
• Echilibreaza nivelul hormonilor
• ajuta la recuperarea mai rapida a pacientilor si o vindecare mai rapida a ranilor
• Consolidează în mod semnificativ muschii, mai ales cei de la picioare ajuta persoanele cu probleme de artrita
• are efect antifungic puternic și are rol antibacterian
• Recomandat pentru persoanele care suferă de psoriazis
• Ajuta pielea în protecția împotriva radiațiilor solare
• Normalizeaza tensiunea arteriala
• Consolideaza funcția hepatică
• Cu un conținut de germaniu, care este un antioxidant puternic, are activitate antivirală, protejează împotriva osteoporozei, imbunatateste alimentarea cu oxigen în țesuturi și cel mai important pentru germaniu este că are proprietăți anticancerigene.
• Reduce îmbatrănirea
• creşte energia din organism fiind un puternic tonic si revitalizant
• reda elasticitatea pielii fiind folosit în foarte multe produse cosmetice în special la cremele antiriduri
• Creste longevitatea vieții consumat zilnic 20 – 30 grame dimineața

Posibile interactiuni medicamentoase

Goji poate interactiona cu medicamentele anticoagulante, cum ar fi warfarina. De asemenea, la persoanele care sufera de alergii la polen nu este recomandat consumul de goji.

Persoanele cu afecţiuni renale sunt sfătuite să nu consume cantităţi mari de goji, deoarece aceste fructe conţin cantităţi destul de mari de oxalaţi, care împiedică absorbţia calciului în oase şi favorizează formarea pietrelor la rinichi.

The post Sucul Goji – efecte benefice şi contraindicaţii appeared first on Biosinergie.ro.