Pe langa fumat si tensiune arteriala crescuta, un nivel mare de colesterol in sange este unul din principalii factori de risc pentru bolile de inima. Nivelul de colesterol poate fi mentinut in limite normale printr-o dieta sanatoasa, prin miscare sau prin urmarea unui tratament medicamentos.

Principalele categorii de colesterol sunt lipoproteinele cu densitate moleculara mare (HDL sau “colesterolul bun”) si lipoproteinele cu densitate joasa (LDL sau “colesterolul” rau). Corpul are nevoie de colesterol, insa in anumite cantitati, altfel devenind daunator.

Colesterolul rau si colesterolul bun

Colesterolul LDL este cel cunoscut ca fiind colesterol rau. Daca in sangele nostru se afla prea multe lipoproteine cu densitate joasa, ele se pot depune pe peretii vaselor de sange, acestea din urma devenind prea inguste si pierzandu-si din flexiblitate. Acumularea colesterolului LDL ingreuneaza circulatia sanguina si creste riscul atacului de c...