Iubesc Sarbatorile petrecute in familie, dar mesele copioase lasa urme asupra siluetei mele, mereu. Ca de fiecare data, sunt nevoita sa tin dieta pentru a reveni la greutatea initiala. De aceasta data, gratie BUZZStore si Gerlinea Romania am pornit la drum pe 20 aprilie,   avand un aliat veritabil in lupta mea cu kilogramele in plus. E vorba de noile Shake-uri proteice, #buzzgerlinea , care inlocuiesc o masa, fiindu-mi de un real ajutor in redobandirea si controlul greutatii. Start dieta la 62,2 kg. Targhetul meu este de   57 kg. Nu tin vreo dieta drastica, pur si simplu, micsorez portiile  si mananc la ore fixe: 3 mese principale si do...