Pui cu legume si ou in stil chinezesc

  • Postat în Life
  • la 02-04-2017 16:44
  • 486 vizualizări
Am folosit:
1 piept de pui 500g
1 morcov
1 felie telina
2 cepe rosii
1 ardei rosu
1 ardei verde
2 cm ghimbir
3-4 catei usturoi
cateva codite ceapa verde
susan
2 pungi orez prefiert (2x100g)
2 oua
sos de soia
sos de cilli
sos worcester
1 lingura miere
sos tabasco
ulei de susan
ulei pt prajit
piper
Intr-un bol am pus puiul taiat fasii si am adaugat sos de soia. Le-am lasat 30 minute la marinat.
Intre timp am curatat si am taiat fasii legumele.
In tigaia wok am pus 2 linguri ulei am adaugat puiul cu tot cu sos si l-am prajit cateva minute la foc iute. Am scos puiul si am pus o lingura ulei de susan, apoi legumele pe rand ceapa, usturoiul, ghimbirul, morcovul, telina, ardeii amestecand 1 minut dupa fiecare. Am dat legumele la o parte in wok, in locul ramas am pus cele 2 oua batute.

Am amestecat un minut ouale in wok, apoi le-am amestecat cu legumele gatite deja, puiul pregatit inainte si sosurile dupa gust.

Orezul l-am fiert in pungi dupa indicatiile de pe ambalaj 15 minute, l-am scos si l-am adaugat peste legume. Deasupra am pus susan putin prajit si ceapa verde taiata marunt.

Am amestecat si am servit fierbinte alaturi de sos cilli.

De același autor

Despre ZTB.ro

ZTB.ro este un agregator românesc de bloguri care colectează și afișează articole din diverse domenii, oferind vizibilitate bloggerilor și o platformă centralizată pentru cititori. Articolele sunt preluate prin feed-uri RSS/Atom și direcționează traficul către blogurile originale.

Articole recente