Sanatate

  • Salată delicioasă de paste – frumos colorată, cu multe vitamine 18

    Salata delicioasă de paste este ideală pentru cei care caută o modalitate sănătoasă și gustoasă de a adăuga vitamine și energie în dietă. Datorită gamei variate de legume și ingredientelor nutritive, această salată este potrivită pentru petrecerile de vară, reuniunile de familie sau ca prânz rapid pentru birou. Această salată colorată de paste vă va […] The post Salată delicioasă de paste – frumos colorată, cu multe vitamine appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Salată rapidă de zucchini și legume: Cea mai bună garnitură pentru carne 17

    Salata rapidă de zucchini și legume murate este o garnitură ideală pentru carne sau o masă ușoară. Această rețetă vă arată cât de repede și simplu puteți prepara o salată proaspătă și crocantă, plină de vitamine, pe care o puteți savura rece. Ingrediente: 2 zucchini, tăiați în felii Sare pentru a extrage sucul din zucchini […] The post Salată rapidă de zucchini și legume: Cea mai bună garnitură pentru carne appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Glicemia scade imediat. Aceasta reteta este o comoara 19

    Cauți o rețetă de mâncare care te ajută să scazi glicemia dar totuși să fie delicioasă? Încearcă rețeta următoarele. Este vorba despre o supă de legume care are la bază năut. Nu e prea popular sa gătești cu năut dar merita încercată această rețetă.

    Citește mai departe

  • Vinete la tigaie – o rețetă sățioasă și hrănitoare 20

    Această rețetă simplă este perfectă pentru iubitorii de vinete prăjite. Cu doar câteva ingrediente, poți crea un preparat delicios, care amintește de gustul ciupercilor. Deși prepararea este rapidă, vinetele trebuie să stea puțin la marinat. Dacă vinetele sunt amare sau nu îți place să le gătești cu coajă, le poți curăța înainte. Dacă nu consumi […] The post Vinete la tigaie – o rețetă sățioasă și hrănitoare appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Prăjitură cu miere din făină de secară și nuci 20

      Aceasta este o rețetă extrem de reușită pentru o prăjitură simplă, dar incredibil de aromată și gustoasă. Prajitura se prepară fără adăugarea de ouă, ceea ce o face potrivită pentru vegetarieni, pentru cei care țin post sau pentru cei care, din diverse motive, nu consumă ouă. Prajitura se pregătește foarte ușor: doar amesteci ingredientele […] The post Prăjitură cu miere din făină de secară și nuci appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Clătite proteice cu zer, făină de secară și malț 22

    Am dat peste o rețetă neobișnuită de clătite și am fost imediat tentată să o încerc. Am pregătit clătite din făină de secară, iar rețeta s-a dovedit a fi una de succes. Clătitele sunt aromate, fragede, frumoase și foarte gustoase. Aceste clătite pot fi servite în loc de pâine sau alături de o garnitură nesărată: […] The post Clătite proteice cu zer, făină de secară și malț appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Această salată aș putea să o mănânc în fiecare zi: Salată simplă și gustoasă de cartofi cu ton – Vis mediteranean! 25

    Visezi la o mâncare ușoară, răcoritoare și totodată sățioasă, care să te poarte cu gândul spre însorita Mediterană? Această salată simplă de cartofi cu ton este exact ceea ce cauți. Combinația de cartofi gustoși, roșii suculente, ceapă verde proaspătă și ton de calitate creează o armonie perfectă de arome care îți va încânta papilele gustative. […] The post Această salată aș putea să o mănânc în fiecare zi: Salată simplă și gustoasă de cartofi cu ton – Vis mediteranean! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Salata perfectă de paste cu piept de pui marinat și dressing de iaurt 23

    Cauți un prânz sau o cină sățioasă și usoara? Această salată de paste cu piept de pui marinat și dressing de iaurt este exact ce ai nevoie. Proaspătă, ușoară și plină de arome, este ideală pentru un picnic, un grătar sau pentru o masă obișnuită. Pieptul de pui marinat adaugă suculență și profunzime salatei, în […] The post Salata perfectă de paste cu piept de pui marinat și dressing de iaurt appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Rețetă rapidă de dovlecei și orez într-o singură tigaie – Nu te vei sătura niciodată de ea! 22

    Ai poftă de ceva rapid, simplu și în același timp delicios? Această tigaie cremă cu dovlecei și orez este exact ceea ce cauți. Totul se prepară într-o singură tigaie, ceea ce înseamnă minim de vase murdare și maxim de timp pentru tine. În plus, combinația de dovlecei, orez și sos cremos este pur și simplu […] The post Rețetă rapidă de dovlecei și orez într-o singură tigaie – Nu te vei sătura niciodată de ea! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Aceast rețetă cu dovlecei face furori: Dovlecei crocanți cu ciuperci, rapid și simplu! 21

    Această rețetă de dovlecei crocanți cu ciuperci este un hit pe internet! Preparare rapidă și simplă, gust delicios și minim de ingrediente – combinația ideală pentru gătitul de vară. Doriți un preparat rapid și gustos pe care întreaga familie îl va adora? Încercați această rețetă de dovlecei crocanți cu ciuperci. Cu ajutorul ghidului nostru detaliat […] The post Aceast rețetă cu dovlecei face furori: Dovlecei crocanți cu ciuperci, rapid și simplu! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe
© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile