Sări la conținut
ZTB ZTB.RO

Life

Life •

Postul ca terapie alternativa

Nu este prima dată când scriu despre postul negru. Nu este un secret ca sunt un mare suporter al acestei practici. Am găsit un documentar interesant despre subiect, poate va crește încrederea celor curioși să încerce măcar perioade scurte de 18-24-36 de ore, ce nu ar trebui să prezinte nici un fel de risc pentru persoanele sănătoase și nici nu necesită supraveghere medicală. Titlul documentarului mi se pare foarte neinspirat ales. Nu poți numi postul o nouă terapie, când este recomandat în toate religiile pentru purificarea minții și a trupului. Dar așa ne place nouă să bravăm când înțelegem în sfârșit ce alții înaintea noastră pricepuseră de mult.Dacă aveți experiențe personale despre acest subiect vă rog împărtășiți-le folosind rubrica comentarii.

Crossthelimit EL 284
Life •

Pregatirea pentru sarcina - Antrenament

Acesta este ultimul articol din pregătirea pentru sarcină. Vom discuta despre antrenamentul ce va pregăti corpul viitoarei mame pentru cele 9 luni de sarcină. Varianta de antrenament oferită de mine nu este singura posibilă. Este doar o varianta simplă de antrenament ce va asigura viitoarei mame o dezvoltare musculară normală. Zonele critice pe care o viitoare mamă trebuie să le aibă în vedere sunt. Spate Abdomen Coapse Fund Asta nu înseamnă că restul trebuie neglijat. Dar din motive de simplitate și presupunând că există mai multe șanse de a fi adoptat v

Crossthelimit EL 310
Life •

Utilizări ale glicerinei pentru piele si păr

Glicerina este un lichid limpede, inodor, cu o vâscozitate groasă. Din punct de vedere chimic, este un compus organic cu atomi de carbon, hidrogen și oxigen cu formula C3H5(OH)3. A fost descoperit accidental de K. W. Schedule, care era un chimist suedez în 1779.Glicerina este una dintre minunile naturii și este o componentă a tuturor celulelor vii. Se găsește și în produsele fermentate, cum ar fi

Adena Alexa 422
Life •

Ierburi chinezești pentru rinichi

Esti interesat de medicina chineză pentru rinichi pe bază de plante? Află despre ierburile chinezești care pot fi folosite pentru a ajuta la recuperarea deficiențelor renale.Chinezii consideră rinichiul ca fiind cheia vieții în sine. Rinichiul are o serie de funcții importante precum funcția urinară, funcția reproductivă, menținerea oaselor puternice și reglarea metabolismului apei. Ierburile

Adena Alexa 346
Life •

Beneficiile pentru sănătate ale tamarindului și efectele sale secundare

Tamarindul este un fruct cu gust dulce și acru și are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Poate fi folosit pentru a vă îmbunătăți digestia și combate bine atât constipația, cât și diareea. Este extrem de bun pentru inima ta, deoarece scade colesterolul LDL și acționează, de asemenea, ca un diluant al sângelui. Este bun pentru circulație și poate scădea tensiunea arterială generală.Tamarindul

Adena Alexa 346
Life •

Este bună pudra de sfeclă roșie pentru creșterea părului?

Nu există dovezi științifice care să sugereze că pudra de sfeclă roșie poate încuraja în mod direct creșterea părului. Cu toate acestea, nutrienții din pudra de sfeclă roșie pot promova un scalp sănătos, ceea ce ar putea duce la rândul său la un păr sănătos. Pudra de sfeclă roșie este bogată în vitamine și minerale, inclusiv fier, potasiu și magneziu. Acești nutrienți sunt esențiali pentru

Adena Alexa 293
Life •

Motive pentru a nu mai folosi deodorantul pe care l-ați cumpărat din magazine

In încercarea noastră de a mirosi proaspăt și trandafiriu și de a adera la normele sociale, ne supunem adesea la o serie de efecte secundare nedorite!Iată cateva motive înfricoșătoare pentru care nu ar trebui să folosim deodorante convenționale și câteva lucruri naturale pe care le putem face în schimb pentru a mirosi plăcut toată ziua, în fiecare zi...Conțin substanțe chimice toxice

Adena Alexa 307
Life •

Tratamente și rețete naturale pentru scalp

Părul sănătos provine de la un scalp sănătos. Această parte a corpului este adesea trecută cu vederea atunci când ne spălăm fața sau ne șamponăm părul. A avea grijă de scalpul tău, menținându-l curat și plin de umiditate, va aduce beneficii creșterii părului, va elimina problemele pielii uscate, cum ar fi mătreața și va preveni căderea părului. Scalpul tău este o extensie a feței tale, așa că

Adena Alexa 317
Life •

Hidroizolarea balcoanelor si teraselor

Balcoanele si terasele sunt prezente aproape la orice constructie si au rol arhitectural, decorativ dar si de recreere. Dincolo de aspectele estetice si functionale pe care le poate avea un astfel de spatiu, aceste structuri ce sunt utilizate temporar si avand o suprafata relativ redusa necesita o protectie speciala pentru a rezista in conditii cat mai bune la agresiunea mediului exterior, conditiilor meteo. Actiunea acestor factori le predispune la eroziunii ca urmare a situatiilor de mai jos:- in zilele calduroase, balcoanele si terasele orientate spre sud pot atinge temperaturi de pana la 70°C. In sezonul rece temperaturile pot sa scada pana la -25/-30°C;- ploaia, zapada acumulata si topita precum si fluctuatiile mari de temperatura pot restrange utilizarea balcoanelor.Din aceste considerente, toate aceste structuri necesita protectie prin sisteme de hidroizolatii, sisteme de termoizolatie si alegerea unor materiale de finisare adecvate atat pentru

Marco Marcus 335
Life •

Avem nevoie de verdeață

Pentru noi oamenii nevoia de verde este o constanta a existentei, fie ca vietile noastre pline ne permit sa constientizam asta sau nu. Pe cand contactul cu natura ne ajuta sa fim mai sanatosi si sa ne eliberam de stres, lipsa acestuia ne aduce o serie de neajunsuri si in unele cazuri, ne poate chiar imbolnavi. De aceea este important sa ne reamintim de beneficiile iesirilor in natura, atat pentru noi cat si pentru intreaga familie. Modul nostru de a face asta este sa va prezentam 12 motive pentru care ar trebui sa va petreceti mai mult timp in natura.1. Oamenii care merg des in natura au o conditie fizica mai buna. Conform unui studiu efectuat in anii '90, cei care frecventeaza parcurile pentru activitati fizice lejere, precum mersul cu bicicleta sau plimbatul, tind sa fie mult mai sanatosi decat cei care nu ies des in natura. De asemenea, iubitorii de natura au raportat mai putine vizite la doctor decat restul participantilor la studiu

Marco Marcus 321