Sanatate

  • Pâine cu ovăz și semințe – conținut scăzut de carbohidrați. Sățioasă și pufoasă! 114

    Căutați o rețetă rapidă și sănătoasă pentru micul dejun? Încercați această pâine de ovăz! Este ușor de făcut, conține doar ingrediente sănătoase și este ideală pentru cei care evită făina și untul. Pâinea de ovăz este o modalitate gustoasă și nutritivă de a începe ziua, dar nu numai. Este plină de fibre și proteine, deci […] The post Pâine cu ovăz și semințe – conținut scăzut de carbohidrați. Sățioasă și pufoasă! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  •  Placintă delicioasă și moale, cu fulgi de ovăz și dovlecel: Mai bună decât pizza! 97

    Căutați o alternativă sănătoasă și gustoasă la pizza? Încercați această placintă care vă va aminti de ea! Este plină de proteine și gata în 10 minute. Uitați de pizza cu foarte multe calorii și ingrediente! Această placintă din fulgi de ovăz este rapidă, gustoasă și plină de ingrediente sănătoase. Ideală pentru copii și adulți deopotrivă. […] The post  Placintă delicioasă și moale, cu fulgi de ovăz și dovlecel: Mai bună decât pizza! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Prăjitură de ovăz, marmorată: Coaptă în tigaie și gata în câteva minute! 75

    Căutați un desert rapid și delicios? Încercați această prajitura de ovăz! Coaptă într-o tigaie, gata în câteva minute, cu bucăți de ciocolată neagră și alune. Ideală pentru vegani, dar și pentru persoanele care țin regim fără gluten. Prajitura delicioasă și simplă de ovăz, perfectă și pentru vegani. Pregătită într-o tigaie în câteva minute, cu bucăți […] The post Prăjitură de ovăz, marmorată: Coaptă în tigaie și gata în câteva minute! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Pizza ușoară și gustoasă din dovlecei: super delicioasă și perfectă pentru diete! 67

    Astăzi vă aduc ceva nou și interesant, ceva ce vă va schimba modul în care vă bucurați de această gustare preferată. Vă prezint minunata mâncare de vară: pizza din dovlecei. Da, ați auzit bine. Dovlecelul devine noul nostru erou în bucătărie. Veți iubi acest preparat, mai ales în lunile calde de vară când dovlecelul este […] The post Pizza ușoară și gustoasă din dovlecei: super delicioasă și perfectă pentru diete! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Clătite din dovlecei! Doar radeți 1 dovlecel și puneți-l în cuptor! 77

    Astăzi vă aduc o rețetă simplă, gustoasă și sănătoasă în același timp. Vă prezint rețeta pentru clătite de dovlecel la cuptor. Această rețetă este atât de simplă încât tot ce trebuie să faceți este să radeți dovlecelul, să adăugați câteva ingrediente și să-l puneți în cuptor. Și cea mai bună parte este că este o […] The post Clătite din dovlecei! Doar radeți 1 dovlecel și puneți-l în cuptor! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Tartă din fulgi de ovăz fără zahăr și făină: Aș putea să o mănânc în fiecare zi! 97

    Tartă umedă uimitoare din fulgi de ovăz este ideală pentru cei cu boala celiacă, dar va încânta și papilele gustative ale tuturor celorlalți. Prepararea rapidă și ușoară garantează că veți savura această delicatesă în mai puțin de o oră. Cu această rețetă, vă puteți răsfăța cu o versiune sănătoasă de tort plin de aromă și, […] The post Tartă din fulgi de ovăz fără zahăr și făină: Aș putea să o mănânc în fiecare zi! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Chec delicios din banane, cu ciocolată: Nu conține făină sau zahăr! 92

    Încercați deliciosul nostru desert de banane și cacao! Pregătiți-l în 10 minute și bucurați-vă de o gustare delicioasă care va încânta papilele gustative ale întregii familii. Acest desert de banane și cacao este ideal pentru iubitorii de dulce care doresc să se răsfețe cu o alternativă sănătoasă. Este făcut din ingrediente simple și ușor disponibile, […] The post Chec delicios din banane, cu ciocolată: Nu conține făină sau zahăr! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Clătite incredibil de moi și pufoase, fără făină: Mic dejun sănătos în 3 minute! 83

    Căutați o rețetă pentru un mic dejun sănătos și rapid? Încercați aceste clătite incredibil de moi și pufoase fără făină! Le puteți pregăti în 3 minute și vor avea un gust fantastic. Uitați de clătitele clasice cu făină! Acestea fără făină sunt mai sănătoase, mai rapide și au un gust chiar mai bun. O alegere […] The post Clătite incredibil de moi și pufoase, fără făină: Mic dejun sănătos în 3 minute! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Tort de morcovi sănătos, cu brânză de vaci, fără făină și zahăr: Simplu și gustos! 89

    Un tort de morcovi sănătos cu brânză de vaci? Fără făină și zahăr? Sună ca un vis! Și credeți-mă, cu această rețetă, devine realitate. Gustos, cremos și plin de vitamine – tu și întreaga ta familie veți iubi acest tort. Căutați o alternativă sănătoasă și gustoasă la torturile clasice? Încercați tortul nostru de morcovi cu […] The post Tort de morcovi sănătos, cu brânză de vaci, fără făină și zahăr: Simplu și gustos! appeared first on Slabeste Usor.

    Citește mai departe

  • Prăjitură de dietă fără zahăr și fără făină 128

     Vrei să slăbești dar îți plac prăjiturile? Uite o rețetă inedită de prăjitură care nu conține nici făină albă de grâu și nici zahăr. Ingrediente necesare pentru blat: - 4 oua - 3 linguri cacao pudra  - 1 linguriță amidon de porumb  - 2 lingurițe de stevia

    Citește mai departe
© Toate drepturile rezervate Ziarul toateBlogurile