Cum să-ți dezvolți maturitatea emoțională? 1. Fii atentla tine Acorda atentie felului in care gindesti, actionezi,ce aptitudini ai , ce defecte ai. Este adesea complicat, deoarece presupune să ne uităm si la ce nu ne place la noi. Ca sa pot schimba trebuie sa stiu ce am de schimbat, care este modul de funcționare care ne împiedică să creștem emoțional. 2. Constientizeaza-ti sentimentele De multe ori preferăm să nu acordăm prea multă atenție la ceea ce simtim deoarece acestea pot fi enervante sau prea intense
- Postat în Psihologie
- la 03-04-2023 08:33
- 607 vizualizări