Sarcina este o perioadă interesantă, dar și stresantă. Schimbările aduse corpului  și simptomele surprinzătoare reprezintă o experiență aparte. Pregătirea pentru cele nouă luni este cheia sănătății mintale și fizice. Citirea unei cărți (sau a mai multora!) poate fi o experiență utilă pentru a afla mai multe despre corpul tău, despre schimbările din viitor și despre cum să interacționezi mai bine cu pruncul tău. Poate că unele cărți vor demitiza credințele de lungă durată, vor contesta orice idei preconcepute pe care le-ai avut și vor aduce lumină asupra celor mai nerostite aspecte ale creșterii copilului.