Turmericul contine curcumina, un polifenol minune si un ingredient activ esential cu peste 150 de calitati terapeutice. Curcumina continuta face ca turmericul sa fie un puternic antioxidant natural cu proprietati anticarcinogene si antiinflamatorii excelente. Spre deosebire de medicamente, turmericul nu are efecte negative asupra florei microbiene intestinale. Cum să iei turmeric în scopuri medicinale?

1) ”Laptele de aur” este capabil să învingă artrita! – una dintre cele mai eficiente mijloace de a trata articulațiilor afectate. Se prepară simplu o băutură: 2 linguri de turmeric, 1 cana de lapte, 1 cană de apă. Se adaugă apă peste turmeric într-un ibric și se fierbe timp de 10 minute. Rezultatul este o pastă care poate fi păstrată în frigider timp de 1 lună. Se încălzește laptele, se adaugă la ea 1 lingura de pastă și se bea. 2) comprimate turmeric – o metodă excelentă de a face față psoriazisului. Înainte de a cumpăra de la f...