Cele mai bune sfaturi daca vrei sa te lasi de fumat

Daca ai decis sa te lasi de fumat, foarte bine, tot ce mai trebuie sa faci, este sa actionezi, decizia ta este egala cu zero. Sunt sigur ca majoritatea prietenilor tai ti-au reocmandat diverse metode prin care sa te lasi de fumat mult mai usor sau chiar de pe o zi pe alta insa amandoi stim ca renuntarea la acest viciu este putin mai grea.

Totusi, nu trebuie sa iti faci probleme deoarece daca vei tine cont de cateva aspecte, vei reusi ca in mai putin de 2 saptamani sa te bucuri de viata fara a mai iesi ora de ora afara pentru a fuma. Articolul pe care il citesti iti poate fi de un real ajutor daca si tu ai acest viciu, asa ca citeste-l si analizeaza bine ceea ce iti voi recomanda deoarece doar daca vei pune in practica aceste sfaturi vei reusi sa scapi de acest viciu.

Sfaturi pentru a renunta mai usor la fumat

Motivarea este cu siguranta cea mai importanta in tot acest ...