Cand aud pe cineva ca se simte blocat si incearca sa se lase de obiceiuri negative ca solutie, stiu ca are cele mai bune intentii, si stiu ca n-o sa reuseasca.

Nu schimbi nimic daca vrei sa te lasi de fumat, alcool, mancat compulsiv, sau de orice. Toate astea sunt comportamente de tip simptom, care acopera o nevoie neimplinita sau o durere de care vrei sa fugi.

Vezi experimentul “Rat Park” din 1970 al lui Dr Bruce Alexander. In lipsa unui stil de viata care sa-ti acopere nevoile de socializare, de apartenenta, de joaca, vei recurge la “planul B”: nu am nevoie de nimeni, ma cufund in munca si adictii.

Din moment ce ai experiente dureroase si asocieri negative cu acele nevoi, vei cauta persoane si idei care sa iti justifice mecanismele de autoaparare. Te vei inconjura de o bula compusa din persoane care sunt la fel de ranite si ii vei transforma in inamici pe “restul” care au o alta parere.

La fel ca in Rat Pa...